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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：怎样提高幸福指数呢？ 　　美国着名心理学家赛利格曼提出了一个幸福的公：总幸福指数=先天的遗传素质+后天的环境+你能主动控制的心理力量(H=S+C+V)。 　　当代的人们更加开放地生活，我们坦言幸福，我们追求幸福。幸福在哪里?当代心理学告诉我们，幸福也是有指数的，总幸福指数是指你的较为稳定的幸福感，而不是暂时的快乐...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：浅谈我们纯真的情感 　　在漫长的人生道路上，总会遇到几个很特别的人，就比如你。或许只是纯粹的精神寄托，或许不能被单纯的划归为朋友，因为你所倾注的关爱超出了一般朋友的界限，可又不能升华为爱的感觉，我们之间常常淡淡如水。那种情感，是超乎寻常友情、又不能归类到爱情的情感，只能是介于两者之间。生活有时候平静的像一...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何培养自信心呢？ 　　1.培养耐心 　　自信确实需要培养，所谓的“培养”，即是说并非朝夕可达。所以，培养自信的最重要前提就是要具备耐心，如若缺乏耐心就要培养耐心。没有耐心的话就什么都做不成，更别提什么“自信了”。有所成就，就会伴随着自信的增长。 　　2.习得并精通一种技能 　　具备学习能力的人通常都...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：蜜蜂与鲜花的寓意 　　看了下面蜜蜂与鲜花的寓言故事，你有什么体会呢?玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。但是，现在在这朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。 　　蜜蜂知道这一点，因为毒汁苦涩，与以前的味道是天壤之别。于是，蜜蜂愤不过，它吸一口就抬起头来向整个世界抱怨，为什么味道变了? ...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：浅谈4号人格（上） 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 四号性格介绍：悲情浪漫，这一号个性的人相对比较悲观，他们想事情总是往悲观处想，总是忧心忡忡，比如说《红楼梦》当中的林黛玉就是敏感、多疑、悲情浪漫的个性。突出表现在见月伤怀，见花落泪，经常会触景生情，比如说当她看到宝钗和宝玉在一起的时候她就会不爽，她想到的...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：怎样的选择会获得幸福？ 　　如果我们能够作出正确的选择，那么幸福就在我们的手中。要作出正确的选择，就需要对将来的后果作出精确的预测。不幸的是，心理学家指出，我们预测我们将来的情绪状态时很容易会出现5种偏差。 　　而好消息是，心理研究的结果指出，这5种偏差都是可以尽量地降低的。了解和记住这5种偏差可以让你...
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