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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：修养与人格 权威心理专家：著名心理学教授郭潇赢 如何培养自己的人格魅力？提起人格魅力，在我的记忆中，中国最有魅力的人之一是周恩来总理。周总理用他的人格魅力影响着一代又一代中国人；他用他的人格魅力给全世界人民留下了美好的印象。  记得我在学心理学课程的时候，有提到人际吸引的特性，人际吸引有五方面的吸引：包括外...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：学会宽容 　　当我们在身体养生的道路上走到了极限之后，是否已经开始准备走心理养生的道路了呢?别以为只有身体需要正常保养，我们的心灵也是。那么心灵的养生方法是什么呢?怎么保有我们的心灵健康呢?这些问题都需要我们慢慢研究才能找到好方法。 　　专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心理变成熟的步骤 　　成熟的女性是很讨人喜欢，如果女性将成熟定义为一种相对务实的价值观念，相对积极的人生态度，相对稳重的生活方式，那么，不妨来对照以下五条，看看你是否是一个成熟的女人，或者，还是那么不成熟! 　　1.举止轻佻 　　遇到有型男在场的社交派对，你从女士堆里面第一个走到他的面前交换名片，以...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何面对不公平的待遇？ 　　古人说：“腐因香重身先死，蚕为丝多命早亡。”没有钱固然要受到很多限制，可是为厂钱不择手段，且把握不住做人做事的底线。那就会灾祸连连。一个人活着不应仅仅是为了金钱，健康而充实地生活更是人生的一种超然境界。所以，别人发财了，白己的心理要平衡。 　　一天一家知名企业下属的—个研究所...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构： 　　人生是要学会珍惜，珍惜身边一切值得珍惜的食物和人;人生也需要学会放弃，放弃一切不值得珍惜的事情和东西。下面是八个人生中该放弃的东西，你已经放弃了吗? 　　1、放下压力——累与不累，取决于自己的心态 　　心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：摆脱“黑色星期一”困扰 　　“黑色星期一”的症状表现，看看你是否也被缠上了。 　　1、躯体不适感：眼窝深陷、睡眼惺忪，头重乏力、哈欠连天、疲乏困倦。 　　2、精神不适感：精神恍惚，萎靡不振，甚至手足无措。 　　3、思维活动：注意力不集中、思维短路、工作效率很低。 　　4、情绪：情绪低落、急躁紧张、...
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