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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢   经常听到有家长抱怨自己的孩子不能控制自己。比如，上课时做小动作;一回到家就看电视，一写作业就坐立不安;喜欢吃零食，控制不住花零花钱的速度等等。 　　其实，孩子的自制力形成有一个过程，那就是从“他制”到“自制”。一般来说，小学五年级是锻炼孩子自制力的最佳时机，错过了这个年龄阶段，再锻炼孩...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢   作为成年人，我们时常感到快乐是难以捉摸的。阳光般的性情也许是与生俱来，但专家们认为，这绝对离不开良好的外界环境的培养。这里指的外界环境并不意味着金钱，金钱换不来孩子真正的快乐。 　　专家研究发现，快乐的人们通常都有如下一些共同特点：乐观的世界观，亲密的家庭关系，善解人意，众多好友...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢   随着社会经济结构的转变，社会整体形态发展的完善，女人能撑起半边天的预言在现实生活中正一步步实现。有人说女人是水做的，也有人说女人像玻璃，要细心呵护，否则一碰即碎。呵护女人的一生是每一个绅士所应该做的，但是现实总会有些许的不如人意，所以现代女性学会爱自己吧，好好的爱自己才有能力去爱别人...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢 已有越来越多的证据表明，在超过四分之一世纪的时间里，电视里的暴力场面对孩子们的行为有着相当持久的影响。 　　在1982-1986几年间，每周电视中暴力节目所占的时间比重已经大大的增加了，而最近几年，电视中的暴力节目已有19%上升到了每小时27%。鉴于在此时段内孩子收看了电视节目，这些暴力就成为孩子...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢   1.三个长假 　　“假日综合症”各有特点 　　春节长假：春节是中国传统的节日，是有亲情色彩的节日。在这个节假日里，探亲访友是最主要的活动。这段时间里，感到兴奋疲劳而导致情绪不良的是主要成分。另外，感到孤独郁闷的患者也比平时要多很多。 　　“五一”长假：春夏交接，正是旅游的好季节...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢   聪聪3岁了，聪明伶俐的他哪一点都好，就是有一点让大人头疼——总是离不开妈妈。妈妈走到哪里聪聪就跟到哪里，妈妈上班聪聪要跟着;妈妈做饭聪聪也要跟着;就连妈妈去洗澡，聪聪也要跟着妈妈去浴室。只要妈妈一在聪聪的视线范围内消失，这孩子就大哭大闹，“妈妈呢?妈妈呢?”地大声哭喊起来。这孩子，什么时候才能...
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