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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何让孩子集中注意力做事？ 孩子注意力不集中的可能原因： 疾病原因：听觉、视觉障碍，贫血、铅中毒。 生理原因：饥饿、睡眠不足。 环境原因：混乱、嘈杂、干扰过多。 食物原因：食入含有过多咖啡因的食物。 教养原因：宠爱过分，玩具过多，社交频繁。 心理原因：感觉统合失调（由于遗传、环境等原因...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：培养孩子超强记忆能力 儿童时期是求知欲旺盛的时期，而孩子的大脑还几乎是白纸一张，正好写上最新最的图画与文字，他们大脑的潜力是巨大的。掌握科学的记忆方法，则可事半功倍。 1、重复记忆法通过反复阅读来巩固记忆。这种方法理适用于年幼的孩子。家长完全不必担心孩子会对此产生厌恶情绪，因为孩子本来就喜欢重复。同一个故...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：强迫症与洁癖有何关系？“他有洁癖。生活中人们把过于注重清洁的人说成有洁癖。一般说来，爱清洁，注意个人卫生，是一种个人生活习惯，只要不困扰自己和他人，都在健康范围。但一个人如果不过分清洁便会感到不安，且洗涤成为强迫性的、无法控制的，那就是病态了。如果思维内容或行为冲动总是一味纠缠、强加于自己，而且明知毫无意义的或至...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构： 当你被人生挚爱甩了以后,你会有点发疯。但是这是一种发疯的特殊形式:事实上,在你的大脑中冲突神经系统被激活了。就像是你重新陷入爱河了一样,只是与之完全相反。神经科学可以做出如下解释。 对爱上瘾 不管你和你的前男友或前女友在一起多久,半个月,四年,或者更长时间——分手会让你的大脑重新回到对最初恋爱的渴望中。所有...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：格式塔心理疗法 适合于自我疗愈成长,自我修习的九大原则: 一、“生活在现在” 不要为明天担心,也不要总是为昨天而后悔,把你的精神力量集中在今天。过好了今天,你就过好了一生。  二、“生活在这里” 对于远处发生的事,我们无能为力。担心解决不了问题,反而让自己更痛苦。记住,你生活在此处此地。力所不能及的事不去...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构： 一、充分的安全感 安全感需要多层次的环境条件,如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等,其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾,有了家才会有安全感。 二、充分地了解自己 就是指能够客观分析自己的能力,并作出恰如其分的判断。能否对自己的能力作出客观正确的判断,对自身的情绪有很大的影...
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