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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：提高大脑学习和工作效率 我们从小学到高中甚至到大学，学校每天都会给学生们一段比较长的下课时间专门来做课间操，这也是很多同学包括小编非常不喜欢和不理解的事情。事实上学校这样做真的是为了我们好，因为每天小小的锻炼一下是可以提高我们的学习效率的！这次小编就给大家讲一讲“为什么体育运动可以提高学习工作效率”！ 我们...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何让孩子爱上阅读？ 小孩子不喜欢阅读怎么办？其实办法只有一句话，那就是让小孩子喜欢阅读。一旦小孩子喜欢阅读，小孩子就会很自动的把书拿起来看，不需家长费心。那怎么培养小孩子喜欢阅读呢？ 培养阅读兴趣必须从小时候开始。早期阅读的研究表明，小孩三岁以后，就可以尝试让他们看绘本或图画较多的书。此时的小孩，对图画...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：培养你的超强的学习能力 不管你是读书学知识、还是学习其他任何一项技能，想要学的快、掌握的快（就是拥有强大的学习能力），锻炼和提高以下7方面的能力是很有必要的。 1、锻炼专注的能力 注意力是做好任何事情的先决条件，如果做事的时候不能专注于要做的事情上，那么这件事一定是做不好的，无论是完成速度，还是完成质量...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：高考后和孩子做的重要事 高考结束后，作为学生想的最多的就是“怎么玩”，但现在还不是玩的时候，还有一些需要立即处理的事情。 一、学生要做好的3件事 第一件事：就是估计一下自己的分数。考试后的答案很快就会出来（网上），估计自己的分数不难。知道自己的大概分数，主要是方便后面的事：比如要报考的学校、专业等，考不...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：怎样才能让心静下来看书？ 想要静下心来读书，关键不是找方法，而是找原因。只有知道自己为什么不能静下心来，才能最直接、最有效的解决静不下心的问题！比如，因为玩手机（电脑、电视等）的习惯（诱惑）影响了你读书。那最好的办法就是把手机扔一边去，不要出现在你的视野里，或者干脆关机了。可以给自己一个时间段，比如设一个看书...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：阅读对小学生的帮助与好处 今天要谈的阅读，不是小说、故事类的书籍阅读，而是指：有需求、有目标、并且阅读后能够引发各种后续行动的阅读。如阅读管理、经济、有指导性质等的书籍。 内容好不好看，不是选书的重点。 书本身就不是一件可供享乐的东西，而是使你人生得以享乐的“工具”之一。阅读不是为了取悦自己，而是为了拓...
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