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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：幸福的家庭准则 一个主管 在多数家庭中，家庭主妇安排着家里的一日三餐，她们应成为家庭的“健康主管”和监督员，在饮食营养、生活习惯的培养等方面，具备足够的健康素养。比如做饭要注意营养均衡，确保饮食多样化，要限盐少油，控制好油盐的用量，每人每天半两油，5克盐。一家三口每天的油摄入量不宜超过75克（1两半），盐摄入量...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：世上角色千万种,妈妈角色最难当！ 几年前，我优秀的女同事A走进我女老板的办公室，一会儿门开了，她神色复杂地走出，我进去送材料。我的女老板利落地签好文件，放下笔，抬头看看我：“A怀孕了，她将面临职业女性最大的挑战——当妈妈，我们在工作里需要给予她更多的照顾和支持，但是，做好新人分担工作的预案，因为，她很可能再也回不到...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何提高孩子的表达能力？ 提高孩子口头表达能力训练方法 有些同学课下与同学开个玩笑，聊聊天挺自然，但在课堂，或开会发言就不行了，不是张口结舌，就是哼、啊结结巴巴；还有的同学就怕见生人，家里来客人赶忙躲到屋里不敢露面，怕见人说话……说话是人与人交流的重要工具，当众发言是社会生活、工作交际不可缺少的行为。能言善...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：丈夫的疑心病很重 案例介绍：老师您好！我们夫妻结婚8年了，丈夫总是喜欢疑神疑鬼，说不上来那种感觉。我们在农村生活，比如说听到别人的妻子红杏出墙，丈夫首先就会联想到我是否也是红颜祸水的女人，有做过对不起他的事。我们有两个孩子，一个男孩子，一个女孩子。最初我怀第一个孩子的时候，丈夫就开始究竟这孩子是否与他有血缘关...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：孩子的自信从哪里来？ 在中国文化圈内，母亲跟孩子的关系有两点值得高度关注。一是孩子的成长速度远远高于母亲的预估，所以母亲们对孩子的能力有着相当大的贬低和成见。担心、指责、怀疑和失望，充斥在母亲跟孩子的关系中。孩子们为了维持与母亲的情感链接，避免分离、抛弃和被抛弃，需要把自己的方方面面都弄得一塌糊涂，才对得起母...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“争”与“让”哪种是孩子的需要？ 很多家长觉得孩子很“独”，自私、占有欲望极强，不懂得与人分享，妈妈担心孩子日后与人难相处。而跟只争不让的霸道宝宝相反，过分谦让的宝宝不懂如何争，只知一味让，妈妈又担心这样会不会在充满竞争的社会里吃亏。 “争”与“让”，到底哪个才是孩子最需要的？ 场景1：“争”：绝不能吃亏 幼...
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