强迫症 标签
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:职场白领的减压方法 我们经常被告知,“有了快感你就喊!”但是,当面对压力、精神忧虑、抑郁难解的时候,你又是否愿意诉说并且勇于面对呢?当生活、职场、人际关系的压力积累时间太长,大脑对外界承受能力超标了,身体就会受到莫名损害。 “如果你经常睡眠不好,就要留意自己是否压力过大,需要适时进行调节,或者找心...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:浅谈感受幸福的瞬间 每个人都在努力寻觅自己的幸福。可是,很多人都觉得每天的烦恼那么多,快乐却很少很少,幸福离得那么远。其实,快乐可以很简单。 1、快速思考 让你的思绪进入赛跑的状态可以在几分钟之内提升你的心情,你试过吗?例如,在你婆婆令你发疯的时候,给自己30秒的时间列出过去她对你的好,你...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:心理个性可以带来好运 过去两三个星期,股市涨升不断。那天和几个朋友聚餐,有人开心地说:“住的套房快能解套了!”而也有人说:“我运气还不错,前一波没有太大影响,这一波反倒有不少斩获。”另一位男性友人则接过话茬:“我就没这个命,我的运气一直超烂,该赚的时候赚不到,该赔的时候通通跑不掉。”他叹了口气,“真羡慕那些运...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:我的噩梦生活(上) 知名心理专家:心理学教授郭潇赢 来访原因:情绪问题、人际关系、个性关系、婚姻问题、家庭问题。 心理案例:我老公家有三个孩子,他、他姐姐和他弟弟,弟弟有精神病。可以说他家给我带来的很多麻烦,首先是他姐姐的出现。因为我们是自己开公司,所以他姐姐加盟进来与我们合作,我们经常在一起用餐,可是他...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:心碎的感觉你不懂 知名心理专家:心理学教授郭潇赢 心理案例:您好郭医生!我很希望能够帮助他!我和男友宇是通过相亲认识的,我对宇有好感的,通过几次约会发现相处很愉快融洽,他做事很沉稳,是个非常可以信赖的人,对我也很好又细心。认识4个月左右的时候,宇告诉我曾经离过婚,听到后我很虽然很惊讶,但面对他的真诚,我不...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:我们oh不住情绪的原因 所谓“祸患常积于忽微”,生活中我们常常会遇到一些“轰轰烈烈”的大事,其实都是因为一些“不值得”的小事和小矛盾引起的。譬如地铁上、公车上,这些公共场合总让人感觉“气性大”、“点火就着”的人越来越多,即便这人可能平时是位绅士。为什么现在的我们越来越容易“变脸”了呢? 其实,当人的内心积累...
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