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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：只为孩子而活的父母并不伟大 “我做的一切都是为了你”“孩子,我是为你而活的”,我们经常能在影视剧中看到某位母亲这样说,我们身边也可能有这样的例子,为孩子牺牲,把全部的时间、精力、感情,都投入到孩子身上,为他而活,是一部分中国妈妈的现状。可我想说,这,并不伟大。 事实上,一个为孩子而活的母亲,往往拥有一个不堪接受的自己。孩...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心理剖析失眠患者的痛苦 失眠症是最常见的睡眠障碍,美国成人约30%-50%患有失眼症,我国则有约10%左右的成年人患失眠症。主要表现为入睡困难,早醒,缺乏睡眠,多梦易醒,醒后不易再睡,伴有对睡眠的焦虑和担心,身体不适。常见原因如环境因素、生理因素和心理因素、但最常见的原因是心理因素,如情绪焦虑、抑郁,睡眠卫生不良等原因引起,可概...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：女人恋爱中的矛盾心理 一、希望男友是帅哥,但又害怕其太帅 每个女孩都希望自己未来的白马王子是超级大帅哥,这样走出去起码有面子,也说明了女孩的眼光,但一旦真正找到了超级大帅哥,她们又十分担心,因为超级大帅哥人人都爱,在现在诱惑满天飞的年代,谁能保证超级大帅哥能够经得起诱惑?能够只忠于自己?尤其是那些富婆最喜欢找帅哥,...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：有效的自我调整失眠症状 方法很简单：躺在床上后,全身放忪,先深呼吸几次,然后开始数息,可以计数入息,也可计数出息,从第一息数至第十息,然后再从第一息数起,常常不能数到十,或者数过了十,这是因为脑子里就已经想股票市场或其它诸如此类的事了,这是正常现象,这时候,只好再从一数起。如此循环,不知不觉,已进入梦乡。我的好几个常睡不着...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：彻底治愈心理疾病的方法 自从前年接触到能量级别的概念,直到现在,感悟良多。我深深的体验到:心理问题,甚至是生理问题的“解决”都是人的能量级别得到了提升。 以羞愧来举例,羞愧是接近死亡的能量级别,是最低的能量级别,只比死亡高一点点。在这样能量级别上的人,往往被严重的心身疾病困扰,失去了独立的人格,内心深处有着极强的羞耻...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“失眠”是心理疾病的信号 生活中一些突发的事件,会让睡眠质量下降,比如换工作,失恋,搬家等等。中山三院精神科主治医师王相兰提醒大家,偶尔失眠,或者连续几天睡不好,都不是大问题,不必过分紧张。失眠的表现主要有两种,一是久久无法入睡,二是睡的时间短,很早便醒来。短时间内有这些反应,并不会给健康造成大的损害。  睡眠造成心理...
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