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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：我要提高抗压能力 又是繁忙，在人间沉浮度日，刘大夫说、教育厅的工作、我的课、身体的康复……，一切的一切，不论是我还是我的学生们，其实这个世界上每一个人，都努力的曾经还是现在的在黑暗中挣扎着，渴望去遇见一切健全的自己。对自己说：当你准备发怒的时候，告诉自己说：你看，是不是我又骄傲了？！你发怒是因为：你觉得你跟别人不一...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：写给未来的你 一直以来精神是颓废的，我就是感觉自己在这样的环境，即使再努力，付出，输出，也是无效的，因为我真的感觉自己没有那份心劲，争名夺利，勾心斗角，我好累，可是没成绩，就感觉人生失去了价值，可是付出再多，学生们也不懂，也会根据自己的认知，随波逐流，并站队，而失去了学生学习的本分我最近感觉一直好疲惫，也做了很多...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：致给学生的良言 昨晚收到晓晨的短信，今早收到她的电话，说是奶都要被气回去了，刚刚调到新单位的她，说是被老教师排挤、约束，十一演出她要出个独舞，老老师们说这是整体，你不可以单独行动，又说那就带学生们准备一个舞蹈，她做领舞，老老师们说，你要跟老师们一起唱歌，于是晓晨气愤填膺。跟她说了几句话，豁然开朗。 第一，不要...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：“坚持”是一件特酷的事 胳膊继续痛，但有好转，上周四建英针灸在虎口最痛点的位置，还有在肩膀上的痛点行了几组双针，针上面都挂上一截艾灸柱，燃烧殆尽再继续挂上，有好转，腰痛也解决了省中医治疗跌打损伤的中草药也很见效，一副中草药加热了三次，脚伤好了大半。记住了针灸的时候，要咳嗽跺脚，再把针扎进去，而且扎针的时候，要带着针...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：未来的命运 热热闹闹的两天过去了，北京的同学也回到了故乡，带着他的团队们，刚刚从医院忙乎了一上午的我，日子瞬间安静了下来。昨天下午两点多一些，步行去学校开会的路上，把脚崴了，骨头响了一大串，心想着大事不好，又是在接受新一轮的惩戒吗？做错了事就是要接受。晓童又开始对我好了，订了云南白药，建兄赶来的时候，我眼睛都睁不...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：孩子内心的矛盾 案例介绍①：西蒙今年10岁了，他的沙盘主题叫『怪物毁灭城市』。怪物们来摧毁城市了，人类派了很多的士兵、飞机、张甲车等等去攻击怪物。怪物很厉害，一般的枪支是打不死它的，人类还动用了原子弹去攻击怪物。这时西蒙反复强调怪物很厉害，很难被打死。过了一会，西蒙问我：“怪物会被打死吗？”我回应自己也不知道，并反问...
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