女人疗情伤需多想快乐的事

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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:

 

  半数以上的女性大概都看过、或了解过小说《飘》。主人公斯嘉丽最经典的一句话是:“明天又是全新的一天了。”

 

  遇到了难题,她会暂时性回避,至少,在今天在当下她选择回避。等到明天,再去面对复杂。

 

  这是一种有益的坏情绪舒缓方式。谁都知道,在噩运发生的那一刻,人是最脆弱的。随后,人的耐受力会逐步增强,好情绪也会重新慢慢占领高地。可以这样说,一个善于控制情绪、转移情绪的女人,一定活得比别人更多快乐。

 

  当然,这也是个事实:生活中的绝大多数女人,不是“斯嘉丽”。生活中的绝大多数女人,永远是悲壮地“直面问题”。虽然文艺作品中的推理名侦探都是男性身份。但是生活中,女人往往比男人更擅长“推理”——对于痛苦的推理。遇到了痛苦,她会反反复复地琢磨、反反复复与自己辩论。有时是为了得出结论,有时不是为了得出结论。但面对痛苦时,女人,能做的事情,似乎,只有思考。

 

  换作男人,恰恰相反。男人面对痛苦时,鲜做推理,他们会寻求其他途径麻醉自己,或是投入积极的行为解决问题。总之,男人不愿意对痛苦进行过多的反思,因为这个过程中,焦虑感会击垮他。

 

  于是可以明白了:为什么女人比男人更多抑郁。因为,面对痛苦,女人永远没有男人“逃”得那样快。

 

  女人才是真正的思维动物,她倾向于反思生活中的一切。每当一份恋爱出了问题,女人总会痛且思痛,总结自己的错处:“都怨我把他逼得太紧”“都怨我不够体谅他的难处”“都怨我任性坏脾气”……

 

  女人,通过恋爱认识男人,通过失恋认识自己。

 

  每一次恋爱结束后,她都能更进一步加深对自己的了解。虽然,这种“认识”会让她今后加倍地悔不当初。

 

  但是男人,没这么强的“自省能力”。一段恋爱结束,男人很难从中总结出一条一条详细的经验教训。他们所认识到(或者说是愿意承认)的原因,永远是一些粗线条的客观原因。因为失恋,对男人而言,已经是最大的痛苦,他们不愿意一次次往心火上浇油。

 

  很多女人抱怨自己的爱人:“一点记性也不长,错误屡屡再犯。”

 

  可是,难道你没发现:正是因为有这份“坏记性”,他才活得更快乐不是么?

 

  你说:“我想摆脱失恋的痛,我想挣脱失败的苦。怎么办?”

 

  一句话:“多想点快乐的事儿吧。”

 

 

 

 

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时间 : 2017-08-02
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分类 : C 心理揭秘
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