婴儿护理的正确方法
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：婴儿护理的正确方法
十月怀胎，一朝分娩。准妈妈正式晋升为妈妈，虽然身体上经历了分娩的痛，但也是痛并幸福着的。看着粉嘟嘟的小婴儿乖乖巧巧的躺在小床上或者自己身边，妈妈所承受的所有的痛似乎减轻了许多，满身心都洋溢着满满的爱与温柔，甚至于大部分时间只是傻傻的盯着小宝贝也怎样都看不够。随后，新手妈妈的问题来了，这么一个香香软软的小宝贝，却真真是一个磨人的小天使。每日里吃喝拉撒睡与闹，每件事情都要操心，每样事情都要学习。原来婴儿是那么的软，抱的时候如何下手？原来婴儿哼哼唧唧是饿了，如何哺乳喂奶？原来婴儿吭吭哧哧是撒尿拉便便了，如何清理干爽？原来婴儿每天要睡那么久那么久，原来婴儿嚎啕起来是没有眼泪的，原来……即便是有专业的月嫂帮忙或者有经验的家人辅助，妈妈对自己的宝贝也是要事必躬亲的吧。这是一种天生的、由心而发的、强烈的母爱，之前藏匿在女人身心最深处，当属于自己的小宝贝呱呱坠地哇哇大哭的那一瞬间，这种爱会从心底喷涌而出，从此一发不可收拾。
1、婴儿的洗澡或游泳
如果带宝贝去专业的婴儿泳池，妈妈要先考察一下泳池的安全与卫生情况：现在基本上都是在小泳池上铺上一次性塑料膜才放水，一人一换；宝宝洗澡的水温不宜过高，在37到38度最合适，没有温度计也可以用自己的肘弯处试水，感觉不冷不热就刚刚好；现在还有许多地方在婴儿游泳的时候带的颈圈，有专家特别指出颈圈对婴儿的大动脉不利，所以套上颈圈的话，水池边的家长也一定要多观察宝贝，如果是不用颈圈，就由专业的抚触师托起婴儿即可。如果是在家中，妈妈要轻柔的抱起小宝贝，可以尝试让宝贝的小脚丫先放进水里感受一下，然后慢慢的放进小腿、再缓缓的向宝贝的背上和小肚子上轻轻撩些水，等宝贝完全适应没有哭泣之后再开始，这样对宝贝来讲游泳或洗澡才是一种美好的体验。婴儿游泳的时间控制在15分钟以内，以10分钟为最佳。洗澡的时间控制在5分钟就好。在游泳和洗澡之前，最好不要喂奶，否则很容易吐奶。
2、婴儿抚触或运动
我们每天最好定时给宝贝做做抚触，一来增进亲子感情，二来也让宝贝有一个活动的时间和空间。抚触的时候放一些舒缓的音乐给宝贝听，这是一个完全放松的过程。妈妈的手要保持温暖，力道要轻柔，在婴儿的头部要避开没有闭合的卤门位置，胸腹部最好按照顺时针方向打圈圈，胳膊和腿适当的做些伸缩，然后是背部，这个时候要特别注意宝贝的头要偏一点，千万别闷着了。如果妈妈特意用这个动作来练习宝贝的抬头运动，也要根据宝贝的月龄来判断是否得当。妈妈每天也可以定时给宝贝做做运动，做运动的效果和抚触差不多，但运动更偏重于宝贝的肢体运动，而抚触则是全身的一种手法按摩。这个时候可以放一些节奏感强一些的儿童歌曲，根据音乐的节拍妈妈一边哼唱一边轻轻的拉着宝贝的胳膊做一些上下和交叉的挥舞；一首歌的功夫后再来做腿部的运动，妈妈用双手握住宝贝的小脚丫，轻轻推动宝贝的双腿做屈膝运动；然后是腹部的打圈按摩和背部的按摩。婴儿抚触或者运动的时间也控制住10-20分钟，至于做抚触和运动的好处这里就不多赘述了。做抚触和运动，同样要在宝贝不饿不饱的状态，我一般都在儿子早上和下午睡醒之后，一段长时间有质量的睡眠会让宝贝的精神状态非常好，也愿意配合我。他舒服的时候还会配合我的动作自己也发出哼哼哈哈的声音，并且在运动完毕后小眼睛亮亮的看着我。
3、婴儿身体的清洁
小宝贝身体上的褶皱非常多，尤其是炎炎夏日如果清洁不到位，很容易发生红肿或者溃烂。首先是宝贝的脖子部位，小婴儿的脖子是隐藏起来的，所以需要妈妈格外注意。平日里宝贝的汗水、口水、吐奶等等情况都会让脖子成为藏污纳垢的地方。所以清洁的时候是重点，可以适当的转动孩子的头部观察脖子的情况，及时清洁后并用干净柔软的棉布擦拭干净。可以适当的涂抹婴儿油，但尽量不要使用爽身粉、痱子粉之类粉。可以想象一下，粉再加上汗水或口水，是不是会更让宝贝的脖子不舒服？其次是婴儿的耳朵，尤其是耳朵后面的位置。我以前总是会忽略这个地方，在一月龄体检的时候，医生提示我说宝贝的耳朵后面有些脏了，要注意清洗。回到家里一看，耳朵后面还真是脏。因为这个部位不透风，汗水很容易留在这里滋生细菌。我赶紧用小棉签沾了些婴儿油给他擦拭干净，以后在洗脸和洗澡的时候就格外注意这个位置了。第三是婴儿的腋窝和大腿根处。洗澡的时候注意清理这些部位，并且洗澡完毕后一定要擦拭干净，让宝贝的腋窝和大腿根处保持清爽。和脖子一样，可以涂抹婴儿油，但不要用粉。第四是婴儿的小屁屁。给女宝宝清理的时候一定要注意外阴的清洁，小宝宝也会有分泌物；男宝宝要清洗阴囊褶皱部分，里面容易含有污垢；另外宝宝每天会拉便便多次，所以肛门的清洁最好是每次便便后都认真清洗，清洗完毕擦干之后最好晾一会儿再穿纸尿裤，这样也可以避免宝贝红屁屁的产生。第五是最容易忽视的婴儿的小手和小脚，尤其是手缝的位置。宝贝出生以后小手大部分时间都是握拳的姿势，所以手缝是最容易被忽视的地方。我总是会隔两天看看儿子的小手缝，发现有脏东西就用小棉签及时清理出来。宝贝的小脚丫倒是很容易张开，在他的脚跟外侧的地方轻轻抚摸一下，就会发现宝贝的小脚趾像扇子一样全展开了，每天可以适当的刺激宝贝伸展伸展自己的小脚丫。照顾宝宝虽然辛苦，但是看着他一天天的健康成长，从最开始的懵懂无知到如今二月龄可以用亮晶晶的眼神看着我，对我忽然展颜一笑，我觉得一切的辛苦都是可以忽略不计的，而他的笑容，就是我生命中最灿烂的阳光！
文转自：沫沫的静好岁月的博客
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