宝宝睡醒后的小表情
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：宝宝睡醒后的小表情
我最喜欢看孩子睡觉时的那种香香甜甜的小模样。在我家，通常情况下，我和小宝晚上洗漱完毕，就会一起窝在舒服的床上，母子间亲密地聊聊天，或者给他讲个小故事，并顺带做做抚触和按摩，然后关灯，互道晚安。很快，就能听到小宝懒洋洋地打上一个呵欠，偶尔还会踢踢被子、伸伸腿，之后还有想要和我继续聊天的迹象，但我一直保持静静的躺着，他就很快翻个身，直接进入了梦乡。
而宝贝们睡醒后，通常会有3种不同的表现：
1、在哭声中清醒
通常宝宝睡醒后直接哭，若非是被噩梦和身体的不适所困扰，那么就多是缺乏安全感的表现。所以，针对小宝宝，妈妈一定要首先排除宝宝身体上的原因，包括是不是尿湿了、是不是饿了等等；而宝宝若是有这些需求，就会用目不转睛盯着妈妈的眼光或拼命挥舞着的小手来引起妈妈的注意。若是大一些的宝宝，妈妈则要第一时间把宝宝拥抱起来，给他最为温暖的怀抱，并轻声安抚，询问是不是做噩梦了等等，让宝宝感受到来自妈妈的爱，从而建立自己的安全感。有些宝宝在睡醒之后，会先用哼哼唧唧招呼妈妈，告诉妈妈自己已经睡醒了。可是妈妈没有听到，或者没有第一时间赶到宝宝身边，宝宝的哭声就会逐渐转变为歇斯底里，因为这个时候宝宝只是想要通过自己的哭声来表达对妈妈的迫切需要。妈妈只要不要跟着焦虑，而是保持从容不迫，宝宝的情绪才不会进一步的紧张，更容易被安抚。另外，习惯于在哭声中清醒的宝宝，一般情况下性格也会比较容易冲动、急躁。妈妈的适时适当地安抚，会对宝宝天性中的这部分加以中和。
2、睡醒后保持着安安静静
有些宝宝在睡醒后，不哭不闹也不乱动，只是睁着眼睛，好奇地看看这里，看看那里，直到和妈妈的目光有所对视，才会发出短暂的一声兴奋的叫喊。其实，宝宝有这样的表现，就是自己已经得到足够的安全感，并且在舒舒服服的睡眠中，得到了足够的休息，才会有如此餍足的状态。有些妈妈会认为孩子这样是不是会过于安静，将来会不会内向一些？并没有足够的证据和观察指向孩子有这样的表现就是内敛的特征。也许这个时候孩子正在认真地观察他周围的世界，用自己的方式在认知这个世界。宝宝表象的安静，并非是大脑的安静。此时此刻，想必他的大脑也在飞速地运转：为什么床头的小飞机会转？为什么手里握着的磨牙棒这么硬？为什么妈妈还没有过来？为什么……天知道宝宝的小脑袋里，有怎样的大奥秘？妈妈倒是没有必要第一时间去打扰孩子的“沉思”，给他足够的时间去用自己的方式观察这个世界吧，看护好宝宝的安全足以。当宝宝感受到疲惫了、累了，就会用自己的方式寻找妈妈的！
3、睡醒后独自开心的玩耍
还有一些宝宝，在睡醒后喜欢自己玩耍，不管是枕边的小玩具也好，还是头顶上的旋转玩具也好，甚至是自己的小枕头、小杯子也好，他都可以从中找到乐趣，且乐此不疲，偶尔还会被自己逗得哈哈大笑。孩子之所以能够在睡醒后自己玩耍，离不开源自内在的安全感和专注力，当然还有宝宝对这个世界极强的探索欲和求知欲。只有他拥有这些，他才能够满足的自娱自乐。另外，这种类型的宝宝，性格多是活泼爱动的，且有着明显的张力。所以，如果妈妈发现宝宝睡醒之后在愉快的玩耍，玩得不亦乐乎的小模样，最好不要立即或者过多的干涉，在旁边静静地看着宝宝，呵护着他的安全就好。因为婴儿时期，是宝宝注意力机制的形成阶段，也就是宝宝专注力自我内化的关键期。当宝宝在自得其乐的玩玩具时，也是他正在努力学习如何专注于一件事，提升自我注意力的时期。若是妈妈直接过去打断他，破坏了宝宝专注力的形成，真的是得不偿失了。如果宝宝表现出有需要妈妈来帮助，妈妈再“现身”也不迟哦！同时，妈妈还会收获宝宝最为灿烂的笑容和最为可爱的笑声！这也是让妈妈最为幸福的时刻。
文转自：沫沫的静好岁月的博客
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