厦门比较靠谱心理咨询：孩子自信心哪去了？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：孩子自信心哪去了？
今天是国庆节前的调整，本来周日的休息变成了上课。唉，我这个既心大又心粗的老妈，居然忘记了定表，在雨后清凉的秋天早晨睡了个昏天暗地。若非是大宝昨天晚上自行定了闹铃，今天是要妥妥的迟到了。一阵兵荒马乱的忙碌，带着孩子们每人手里拿杯奶，嘴里叼块吐司，匆匆忙忙下楼，张张忙忙的往学校方向冲。险险的在上课前5分钟到达学校，才来得及喘口气。
刚翻开手机，就看到里面有朵朵妈妈给我的语音留言：我快要崩溃了，朵朵现在的口头禅就是“我不行”，做什么都是“我不行”、“我不行”！遇到什么事情我们推着她往前走都走不动，还要往后退几步。我觉得我们给她的鼓励和表扬已经足够多了啊，怎么还没有树立她的自信心呢？小时候她看起来还是活泼外向的，现在越长大倒是越内向、胆小的不得了。真让我头疼，毫无办法！
我想起疫情刚过去的某一天，朵朵妈妈拉着我带着朵朵一起去逛街。朵朵妈妈想给朵朵买衣服，可是试穿的衣服有些大了，就让朵朵找营业员换，朵朵就一直躲在试衣间不出来，因为她不愿意和陌生人说话。朵朵妈妈一直尝试着鼓励朵朵：“乖，你很棒的。妈妈相信朵朵可以自己去搞定换衣服这件事。”朵朵睁着大眼睛，连连摇头。朵朵妈妈又教她：“你去叫姐姐，这件衣服有些大，我想换个小号的。就这样说就好，朵朵一定没问题！”朵朵依旧拽着妈妈的衣服，拼命摇头，表示自己不想去。
诸如此类的情况比比皆是，朵朵妈妈的郁闷，想必有些孩子的父母也有体会。当孩子亲口说出“我不行”的时候，对于爸爸妈妈来讲，真的是扎心啊！因为这是孩子退缩、畏惧、不敢面对现实的表现，也是毫无自信的表现。哪个孩子不是父母手心里捧着的宝贝啊？哪个父母不希望自己的宝贝可以落落大方、充满自信和能量？可是，总有孩子像朵朵这样，哪怕父母给予的鼓励、表扬再多，她依旧唯唯诺诺的一边向后躲，一边说“我不行、我不行！”而父母最为苦恼的是，自己似乎用尽了各种表扬、鼓励的方式，但孩子依旧还是会把“我不行”挂在嘴边。难道是无可救药的天生胆小、天生内向吗？
厦门比较靠谱心理咨询：有研究人员发现，孩子的挫折承受力弱，往往是因为家庭错误、盲目使用“赏识教育”的结果。有些父母为了鼓励孩子，动辄就把“你真棒”、“你最聪明”、“宝贝最厉害”等挂在嘴边，一点点好的表现都夸赞不已。但是，孩子总会长大，会有自己的小圈子、小世界。当他们在外获得的信息与父母所给予自己的评价反差很大的时候，孩子就会沮丧地发现：自己远不是爸爸妈妈夸奖的那个样子。自己不但不是最棒的，还可能距离别人差别很大。于是，孩子就像泄了气的皮球一样，由父母强行灌输进去的“气”，慢慢地、慢慢地蔫了！
这就是“现实教育”要比“语言教育”让孩子来得深刻得多。往往在孩子3-6岁时，本是他们自信心培养的关键期，由于父母盲目的、夸张的表扬，导致孩子对自己的认识不足；而父母过度的关注，也会使孩子异常敏感，非常怕出错，非常在意周围人对自己的看法，由于在意，所以更加不敢尝试去做一些事情。父母用尽各种表扬、鼓励的方式，孩子还说“我不行”，怎么回事？所以，想要孩子自信大方，泛泛的表扬和不走心的夸赞，是远远不够给孩子信心的。
1、让孩子亲身经历
对于孩子来讲，自信的来源往往是自己亲身经历的成功或者过程。与其盲目的表扬，不如让孩子多做一些力所能及的事情，通过这些事情，让孩子自己懂得成败的关键，胜负的概念，最终可以凭借自己的实力，达到最终的成功。
2、来自父母具体的表扬
而父母的表扬，更应该着重强调孩子令人满意的具体行为。表扬越具体，孩子越清楚。针对孩子的表扬其实包含两个部分：一是父母说的话语，一是孩子据此做出的推断。表扬越具体，孩子越能够准确地捕捉到自己的实际行为对家长的影响。所以，当孩子做好一件事的时候，与其说“做到真棒”，不如说“这件事你开始的很好。”或者说“你今天画画时很专注，那朵花我最喜欢……”具体的表扬会让孩子产生更大的满足。实事求是的表扬，没有必要过于夸张。不走心的赞扬，孩子是能够感受得到。即便最初因为表扬而开心，但是想明白之后，就会从受欺骗到无所谓，这时表扬就完全变成了无用的行为。
如果孩子天性就比较羞怯，其实父母也没有必要强迫孩子为人处世非要八面玲珑、游刃有余。他们只是更喜欢沉浸在自己的小世界中而已。害羞的孩子通常气质安静，并遵守规则，但是对陌生的环境和事物会感到紧张和恐惧，适应比较慢，更喜欢在自己的安全区域内自得其乐。只要没有影响到正常的社交和交流，为人处世不自卑、也没有固步自封，父母不妨陪他们慢慢来，或者由他们自己来处理自己的事情好了。父母用尽各种表扬、鼓励的方式，孩子还说“我不行”，怎么回事？总之，养儿育女的确是需要父母用心、费心的事情，父母若对他们敷衍，很快就会受到敷衍所带来的反噬。只有父母付出精心的教育和培养，才能够养育出优秀的孩子。
文转自：沫沫的静好岁月的博客
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