厦门市心理咨询中心：她，为何抱着孩子轻生？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：她，为何抱着孩子轻生？
1月7日，有港媒报道称，香港名媛罗力力于1月6日下午4时在某豪宅区抱着一名婴儿跳楼自杀。罗力力，今年34岁。女儿才仅仅五个月大。警方在调查后表明死因有可能是产后抑郁，娱乐圈有不少女星在生完孩子后也曾面临这种情况。不久前，奚梦瑶在综艺中就透露自己生产后情绪出现了问题，经常觉得自己不被需要。章子怡生完宝宝后，也曾因为过分焦虑而导致呼吸困难，幸好一直都有及时寻求心理医生帮助。何洁也曾在节目中说，觉得自己生产后一无是处，感觉全世界都抛弃了自己。明星产后抑郁的爆料也是令人瞠目结舌了，有些人会疑惑为什么有的夫妻关系好、家庭幸福、顺利生娃的女性也会得产后抑郁呢？还有的人觉得孩子都生下来了，为什么产妇还不觉得轻松？不就是生个孩子吗，值得多愁善感，要寻死觅活吗？
网络上曾经有位叫Kathy perfectly的妈妈，她发的照片触动了无数妈妈的心。她发的第一张照片里显示房间收拾得一切整洁，而她也在愉快地陪孩子玩耍，看起来精神状态很好。但是她发的第二张照片才告诉人们什么是真相，第二张的照片里房间很乱，而她衣衫不整，神情呆滞，一脸的疲惫。她解释说每天都要假装自己很好，因为她害怕别人看到她的软弱，不想别人说她是个糟糕的妈妈。社会给「母亲」一词贴上”无所不能”的标签，给初为人母的妈妈们带来巨大的压力，对她们的要求越多，背负的误解也越大。知乎上有网友提到：以为生完孩子就度过难关了，没想到这才是个开始而已。手术结束坐完月子后，既要喂养照顾孩子，又要做家务活，孩子不生病还好，生病了你24小时不敢睡，不知道下一刻他会怎样。
厦门市心理咨询中心：生活就像一张张无形的网把她们束缚起来，身心俱疲，只剩无助、绝望和煎熬。除了忍受生育后身体的疼痛，还有心理的痛苦。转变成为”母亲”的新角色，也会让她们饱受精神问题的困惑。看不到希望的她们分分钟就要挂了。
性格因素
产后抑郁多发于以自我为中心的人；敏感、脆弱，内向，社交能力弱的人；还有就是固执、认真，具有完美主义倾向的人。随着孩子的出生，那些原来对妈妈的关注和关爱，会转移到孩子身上，妈妈们会产生失落感。同时每个妈妈都希望自己能做一个合格的母亲，但是随着孩子的生病或者是妈妈无法识别的情绪时，都会让妈妈很沮丧，她们感到无法承受理想与现实之间的巨大差距，感到无法完成母亲这个角色所带来的任务，从而产生抑郁和焦虑的负面情绪。
产程因素
主要有三方面：怀孕过程中的困难也会增加产后抑郁发生的风险，比如：突然的出血、孩子被告知发育不良等；另外产前、产后出现并发症、难产、早产等；最后如果新生儿出现畸形、或者护理困难，比如：不好好睡觉、哭闹、经常生病都会诱发“产后抑郁”。
家庭因素
生产后要面临的事情会有很多，妈妈们既要为重返职场做准备，又要投入精力照顾新生儿，要承受很大的压力，很多妈妈很难有一个好的睡眠。如果这时候丈夫不经常在身边，又得不到婆婆的理解和帮助，妈妈很容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪。其实产后抑郁并不是什么妖魔鬼怪，出现产后抑郁是很正常的事，不需要过分紧张和担忧的。社会不应该绑架「妈妈」，产后抑郁的妈妈并不是无能，也不是怨妇，她们只是比其他人需要更多的关爱与理解。多点陪伴妈妈，倾听她们的苦恼，也许改变的是一整个家庭，毕竟家是由爱组成的。如果出现长期无法缓解的抑郁临床表现，应尽早去正规的专业机构进行产后抑郁筛查，并配合干预治疗。
文转自：洛阳心理师蒋庆伟的博客
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