人格之命运的主宰-厦门心理咨询
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：人格之命运的主宰
Julian Rotter认为，一个人看待事件的内外倾向是决定我们是怎样的人的基本因素，而且这可以用社会学习理论加以解释。随着在文化上将情境类分为社会决定型和技能决定型（形成的潜在来源：文化差异、社会经济水平、父母养育方式），倾向性所形成的总体预期将导致行为的特征差异，并进而在特定条件下演变为个体差异。设计I-E量表，采用破选方式进行测验。研究发现，内控型个体倾向于对“有把握的事情”下赌注、更不愿在态度方面受他人影响。
男性化、女性化、还是双性化
贝姆性别角色量表（BSRI)证明性别角色的硬性划分已不再使用这个社会时，也许双性化人会为心理健康建立一条更为人性化的标准。
根据测试结果，属于双性化
和心脏赛跑
20世纪50年代末，由Meyer Friedman & Ray Rosenman提出A型人格，是指一种特定的行为模式而不是个体的整个人格面貌。A型行为模式有以下特征：1.一种一种要达到个人目的的强烈而持久的内驱力；2.在所有情况下都有一种热衷于竞争的倾向；3.一种想得到别人的承认和不断超越自我的持久欲望；4.不断卷入有最后期限的事务之中；5.习惯于风风火火地完成各种活动；6.心理和生理上的过分敏感。该行为是冠心病以及与此相关的血液异常的主要原因。
个人主义与集体主义
心理病理学
究竟谁是疯子
辨别“正常”行为和“异常”行为涉及多条标准，例如，行为场合、行为持续存在、社会偏差、主观痛苦、心理障碍、对功能的影响。David Rosenhan研究发现，精神卫生机构不能将心智健全和心智不全区别开，同时“诊断标签”具有危险性。
你将再次获得防御
Sigmund Freud的自我防御机制，是建立在人格由本我、自我、超我三部分组成（人格观的动态，即自我不断地试图平衡本我的需要、欲望和超我的道德要求，从而决定你的行为）的假设上，当平衡丧失，人会出现焦虑，且产生焦虑的原因并没有完全进入意识时，人会开启自我防御机制，以阻止本我被禁止的冲动进入意识。五种原始防御机制：压抑、退行、投射、反向形成、升华。防御机制帮助我们减少焦虑，保持一个积极的自我意向。但是，也包含了自我欺骗和歪曲事实，过度使用，可能会产生消极结果。
习得性抑郁
Martin Seligman & Steven Maier通过研究动物面临可控电击与不可控电击对学习回避电击产生的影响。实验证明，可逃脱组在新环境中能正常学会新技能的原因是与其前一段已习得自己的行为与电击终止之间存在关系；而不可逃脱组即便在新环境中有一次成功逃脱经历后，前一阶段的无效行为依旧阻止其在新环境中形成终止电击的新行为方式；一旦动物习得有效行为，随后的失败经历不足以消除它们改变自己命运的动机。
拥挤导致行为失常
John B Calhoun在20世纪60年代早期，在研究人口密度对社会行为的影响中，提出“行为沉沦”——那超乎寻常数量的动物聚集在一起所产生的任何行为变化过程的结果——通常是有形式的病理症状恶化，如攻击、服从、性偏差、繁殖异常。
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