心理咨询会带来什么
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：心理咨询会带来什么
2020年岁末，迪士尼和福克斯联合出品的《心灵奇旅》(soul)低调上映，却赢得了豆瓣9.0的高口碑，成为诸多动画片爱好者心中的封神之作。作为咨询师有些小小心得，趁岁末说一说。这是一部不怕剧透的电影，但本文就不赘述剧情了。
一、片中导师不是心理咨询师 作为心理咨询师，观影时对The great before(生之来处)那些“U Seminar”的“导师”会心一笑。他们当然不是心理咨询师，而只是被动来到这里，懵懵懂懂上台认领帮扶对象，在规定场地按要求发挥余热，用自己的人生体验协助懵懂的灵魂找到生命火花，从而拿到投胎所需的地球通行证。The great beyond的管理者Jerry们是神，他们自有用意和安排，所以匹配的导师和灵魂想必有其用心，虽然未必总是成功。但是，现场分配导师，拽出22进行匹配，多像一些青少年家长拖着厌学的孩子去见咨询师，全然不顾他们的抗拒。从一开始，这个配对就是权力的产物，而非自主选择。可以想象导师工作的基础多么脆弱，建立关系都很困难。
此处荡开一笔：在中美精神分析联盟（CAPA）的受训中，学员与他们的分析师（治疗师）也是由CAPA推荐匹配的。我们戏称为“指婚”，但分析关系里双方始终都有选择权。与电影不同的是，分析师们愿意承担这个使命，学员们也愿意接受分析，所以这个“遇见”又是必然的。大多数学员都会与推荐的分析师以一周数次的频率持续工作若干年。因为无论分析师是谁，被分析者都会有移情和投射，修通的过程中该经历的爱恨情仇一样都不会少。 电影设定是，导师们无论是否完成协助使命，都不妨碍他们往生the great beyond。他们在这里可以表达愤怒，失望，甚至造成新的创伤。即使是荣格大师，也不必遵循基本伦理：“不伤害”。（此处黑得五彩斑斓）心理咨询师们在咨询关系中，当然也可能产生挫败感，但却可以借反思这种反移情的含义，更深地理解来访者的感受，不指责，不放弃。二、咨询师该怎样工作几百位导师的失败，至少说明对于22这个独特的灵魂来说，灌输意义是没有用的。她不断把自己寻找不到意义的挫败感传递给导师们，以至于这些伟大灵魂不堪其苦。 这固然有戏剧化的成分，也显然有所寓意。“22”令人联想到“第二十二条军规”：只有疯子才能获准免于飞行，但必须由本人提出申请，但你一旦提出申请，恰好证明了你不是疯子，于是在劫难逃。这个双重束缚规则，令自由意志无从声张。22知晓地球上的一切，但要获得地球通行证，只能通过被安排的导师找到火花。后来的剧情表明，她的火花在于体验后的自主选择，而不必听从他人赋予的意义。这种“只有听我的话才能过上你想要的生活”悖论，在现实中比比皆是。所以，听来访者讲，往往比咨询师说更重要。咨询师的“中立、匿名、节制”，正是在最大程度消减个人意见的存在感，让来访者在一个自由而受保护的空间里为自己工作，探索真实的自己。
22起初是拒绝Joe作为他的导师的，她搞砸关系的功夫几千年来没失手过（这种力量也是可以探讨的资源）。但为什么接受Joe呢？也许是他人生悲催但依然求生欲满满，激发了22的好奇心；也许是Joe想要得到帮助，让22站到了更有力量的助人者的位置，主动开启这段救赎之旅。放下助人者的姿态，敷座而坐，以善意的好奇，带着谦卑去倾听和理解，是咨询师得以被允许靠近来访者的方式。 22是个多么丰富的灵魂。她在Joe家门口与康妮的那段互动，完美展示了结盟和疗愈的过程。康妮怒气冲冲来找Joe的时候，把他投射成学校的代表；同时她也知道Joe是真正欣赏她才华的人，所以内心又是安全的。22以乔治奥威尔的话回应康妮对学校的愤怒，完全接纳她的情绪和观点，哪怕是激愤之下的过度反应。康妮反倒愣住了，反观自身之后愤怒渐渐消退，而悲哀通过一段长号表演得以表达。康妮选择坚持练习，高兴地走了。整个过程中，22都不曾劝说，不曾用自己的价值观去挑战康妮，反而给予了足够的空间，让康妮与情绪呆在一起，自己做出决定。令人心疼的是，缺乏生之热情的22，其实有个抑郁的内核“我不够好”。而这个内核力量之大，让几千年来的几百位杰出导师都品尝到了她一直难以自拔的挫败感。22号显然很得意，把这些失败导师的标签都贴到墙上留念，宛如集邮。但这些导师反馈给她的愤怒和失望，又加深了那份“我不够好，我找不到火花”的自我否定。她所展现的天赋，大概就是“受伤的疗愈者”。正因为她曾经被那样对待过，她知道灵魂需要的滋养是什么。
四、 到底什么是火花
咨询师可以不给答案，但电影总要对剧情有所交代。Jerry们对什么是火花语焉不详，他们之间对于分配灵魂属性这件事本身也有不同看法。整体而言他们坚持着既定秩序，类似于理想国的先验论，由精英导师传授先于感知和体验的引导。但是22独特的滞留经历和自我发现之旅，反映出也许是这种制度预设有问题。Jerry们开始反思，并给予Joe一个破例的还魂机会。 然而，这个圆满的结局并不能化解剧情底色的苍凉。且不说死亡轮回这些主题，光是意义/目的/火花的寻求，就一言难尽啊。 标准答案可以说，生活本身就是意义。第一口披萨的滋味，第一次被地铁的风鼓吹，阳光里飘然落下的树叶，妈妈深情的凝望，街口行人的亲密交谈……我们无法脱离自身去寻找远方，就像在大海里不必再寻觅大海。但像Joe那样寻求梦想实现的灵魂，却会对生活本身视而不见。更不用说那些执着于欢愉或痛苦而致迷失的蒙尘灵魂。 22带Joe去到介于物质和精神世界之间的时空秘境，说，I used to call it Loserville（我曾经叫它废柴镇）。但她的朋友们说这里是Astral Plane（星光之域）。那些生活在人间的凡人——街头杂耍者，艺术家，萨满或冥想者——在凝神入定的时刻穿越至此。这里的状态，接近于比昂所说的“沉思”（reverie），催眠中的“恍惚”（trance），心无旁骛带来的执迷（obsession）。对他们来说，生活的意义也许就是在这些灵魂出窍的时刻。
如果每个灵魂都是完成了功课，带着圆满的使命和火花降世，那又是什么让他们迷失？按照荣格的看法，人都是带着集体无意识，走向自性化的，这个过程无人可以替代。人这一生，到底还是要自己去找寻自己的意义。 在寻求生命意义的主题上，心理咨询又能做些什么呢？ 这场相遇和探索不一定让来访症状好转，而只让他们感受到人生的复杂性，打破固有的想法和感受，甚至走入阴影之地。看到真实的自己也许令人失望，所以新的认知和体验不一定让来访者变得更“好”，因为他们可能会感受到人性的黑暗，看到欲望的深渊，有限的自由，乃至终极的孤独。这种无法形容的悲哀，却真切地令人感受到生之奥义。哀悼不可能的圆满幻想，容纳残缺，向死而生。然后呢？答案在风中飘。但人类依然生生不息。
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