没有主见的那些人
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：没有主见的那些人
外号叫“怎么办小姐”的蕊蕊，每当她遇到难题，总是第一时间去问别人的意见。甚至在她三十岁那年，在路上捡了一个装有500元现金的钱包，由于不知道该怎么处理，她的选择是打电话给父亲问问。田直，对父亲充满愤恨，认为父亲的粗暴导致了他童年的不幸，让他在成年后依然受困于童年的恐惧，所以不能投入到正常的生活中，也无法建立稳定的亲密关系，所以他现在年过三十却孑然一身。小聪，本来有个很相爱的女友，但母亲希望他娶另一个女孩。小聪同意了母亲的安排，但是婚后却一直痛苦，还把对母亲的怨恨转嫁到妻子身上，他的想法是反正都过不好了，大家一起过不好吧。
这三个人互相不认识，似乎他们的故事也很不相同，但他们有一个共同的特点，就是把自己交给别人，让别人为他负责任。蕊蕊从不为自己做决定，她害怕自己的决定是错的，不愿意承担错误决定之后，因不良的后果而带来的挫折感，所以才总在问别人“怎么办”。但这让她始终都处在无力的状态里，也不能看到自己的能力。换个角度来看，她觉得自己什么事情都做不好，而这种感觉进一步打击她的自我感觉，让她不能信任自己，也不敢去争取自己想要的，甚至很多时候，她不敢去想自己的需要，因为她不觉得自己有资格得到。田直一直都在抱怨父亲，这样做最大的好处是他可以不用努力改善自己的生活，并且还可以借由对父亲“罪过”的声讨，得到本不应该属于他的待遇——已经是成年人，却继续享用父亲的金钱资助。然而田直并不能感受到真正的快乐，相反，他的脸由于长期的愤恨而显得有些扭曲，他时常感到焦虑，要依赖药物入睡，并且自尊感极低。这一切都是因为，人有看到自己的能力的渴望，当他不能为自己的生活负起责任，就会缺乏价值感和能力感，而这些会很大程度上挫伤他的自我感，并从内在里泛滥出无力的感觉来。
小聪是出了名的孝子，从小就被亲戚邻居夸赞他懂事，孝顺。他之所以会听从母亲，是他不愿意承担“不孝”的骂名，也不愿意承受母亲哀怨的眼神所带给他的内疚感。可是这样的选择，却是将自己的生活主动权交付给了别人，他带着不能表达的怨恨进入婚姻，每天压抑自己的感觉，过着行尸走肉的生活。在这样的处境之下，种种的关系问题和因关系引发的其他问题，势必要被引发。想要恢复宁静的生活状态，成为真正的自己，小聪要面临的挑战确实很多。其实，不管是什么形式的放弃自我的责任，人们都会体验到类似蕊蕊和田直的感觉，以及堕入类似小聪这样乱麻一般的生活。无论是内心的混乱还是外在生活的混乱，都容易造成让人们远离自己，失去自我的连接，内在里有很多无力感的困境。
本文来自：心理师肖雪萍
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