母亲节对子女重要性（下）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：母亲节对子女重要性（下）
父母有两种
父母有很多种，你知道吗?我想，大部分的父母都是「滋养型」的父母。他们也会犯错、不一定完美，但瑕不掩瑜，没关系，重点是他们内在有着满满的爱，发自内心，愿意无条件地爱他的孩子。如果你的父母是这种型的，恭喜你，你上辈子有烧香，哈(我经常开玩笑这么说)。对这样的父母，孩子们自然一辈子感念，也是发自内心的。「你给出什么，就得到什么」，这个灵性法则，我始终相信。如此，过父亲节、母亲节，才有意义。我的父亲、就是属于这种滋养型的父母，虽然他已经过世十二年，但我们兄弟姊妹依旧深深感念他。还有一种父母，是「剥削型」的父母。他们把孩子当做工具、占有物，只会剥削、掌控、物化。他们给不出爱来，因为他们身上没有这件东西(我们不能给别人我们身上没有的东西，切记)，这不能怪他们。这样的父母，他们多数小时候也是被这样对待的(尤其是被虐待、被家暴的小孩)，暴力是学习来的，他们会用过去父母对待自己的方式，复制在小孩身上。这种人的内在小孩早已经「伤痕累累」，满心的怨恨让他们不由自主地想去控制、虐待自己的孩子，他们真的不是故意的，但却往往不自知。很可惜，我的母亲就是这种剥削型的母亲。你怎么可以这样说自己的母亲?天下无不是的父母，不是吗?少来，这句话最「伤」了。也因为这句话，让我们很多的伤与痛，出不来。
无法言说，无法面对真实的自己，不敢承认自己不完美的父母、不完美的家庭，这件事其实叫人更伤。这也是让很多人一辈子活在痛苦深渊的原因。因为，「卡」在那个经验，伤心，出不来。当然，要去面对这件事是需要极大勇气的，很不容易。但唯有承认并接受：我的母亲「就是这样」时，我们才能开始疗愈自己的「内在小孩」，我才能开始去当自己内在小孩的「好父母」。接受，是一切疗愈的开始。切记，我不需要完美，但我要完整。十多年来，反反覆覆地说着自己的故事，我就是在做这件事。这是一条自我疗愈之路，很辛苦，但值得。
允许与接纳，就是爱
透过书写自己的故事，也写了母亲的故事，于是我一点一滴地「认回」了我自己。当我允许自己，不要那么快原谅母亲，先诚实面对自己童年的伤、先去照顾自己内在那个伤痕累累的小孩时，内在有个东西，渐渐松了。爱与宽恕，都得从自己开始。是的，允许与接纳，就是爱。但请你不要坐在那里等别人来接纳你、爱你，这件事，请你先为自己做。透过说故事，我同理了自己，于是，渐渐地我也有了能力去同理我的母亲，并看见母亲背后的「伤」。是的，她也是受伤的灵魂。因为同理带出悲悯，让我在有能量时，自然愿意去跟她产生连结。这几年，我经常打电话回去跟她聊天，虽然每次说的都是同样的话：「你甲饱了没?今天吃什么?身体好不好?」等等之类肤浅问候的话语。我们之间依旧无法深谈，但我接受、接受、接受。我不想再为难她，也不想为难自己。去年，在台中买了房子，这是我愿意跟她产生连结的最佳证据。现在每次回到台中，只要一有空，我就会回家陪她吃饭。有一次朋友锦敦跟我说：「感觉你跟你母亲的关系，越来越不一样了?」他对我经常回家陪母亲吃饭一事，感到十分讶异，以前的我不是这样的。我是怎么办到的呢?这件事，自然而然的、就是这样，我是不做勉强自己的事的。我想，这跟说完自己的故事、母亲的故事有关吧。一旦认回自己不完美的母亲，反而让我可以去疗愈与拥抱自己内在受伤的小孩，于是我长出了力量，这力量叫我可以去面对自己不完美的母亲。疗愈，是从接受真实的自己开始的。其实，母亲这几年也变得温和许多。她不再会跟我说太多负面情绪的话，就连最近我塞钱给她，她也开始会说「不用」。以前是有多少、拿多少，她永远嫌「不够」。就算偶尔说一下「不用」，那也是客套演戏。但现在是真的，我分辨得出来。说完故事，认回她与我的不完美之后，渐渐地，她也越来越像一个「母亲」了。
忏悔的力量
所有的孩子，永远在等父母两句话，一句是「我爱你」、一句是「对不起、请原谅我」。我经常跟私塾伙伴这么说。相信我，世间没有完美的父母，纵使你爱你的孩子，一定也不小心伤害过孩子，是吗?如果有，二话不说，赶快去跟你的孩子忏悔、道歉吧。只要简单的一句「对不起」，就可以为受伤的孩子带来极大的疗愈。你知道吗?孩子其实是很容易原谅父母的。上课时，我常跟很多父母开玩笑说：如果你伤害过孩子，要不现在就去道歉，马上就没事。如果爱面子、说不出口，那也没关系，那你就准备一笔钱，让他长大以后，可以来找我谘商。(哈)忏悔是需要很大的勇气，没错，背后如果没有极大的「爱」做后盾，是办不到的。道歉之所以有疗愈，是因为里面是爱，爱就是疗愈。这个道理，相信大家可以懂。大姊是家里被母亲伤得最重的孩子。前几年，一次事件里，大姊终于跟母亲发飙，把内心从小对她的怨恨通通说出来，那一次，很神奇地，母亲竟然跟大姊说出：「对不起，请原谅我小时候没读书(册)」的话。大姊等这句话，足足等了三十年。母亲的道歉，虽然不能完全抹灭大姊的伤痛，但至少，让大姊开始有力量去做她想做的事(就像开了一家优雅的咖啡厅)。然后，在每年的母亲节，她总会陪母亲去百货公司买衣服送她。要做到这样，真是不容易呀，我很佩服大姊。(这故事写在第三章里)母亲节前夕，很抱歉，我选择，不是歌功颂德母亲，反而是去说不完美母亲的故事。我们都爱母亲，但是，我们也必须接受自己母亲的不完美，如此，我们才能真真实实地去拥有自己的母亲。是的，天下「有」不是的父母，请接受吧。唯有接受、忏悔，才能让我们跟孩子的关系更加亲近。叙事课程里，我很感动许多人有勇气、愿意开始去坦承自己有一个不完美的家庭、不完美的父母，也因为如此的接纳，于是我们疗愈了自己，也疗愈了长久以来断裂的亲子关系。真的，如果你有伤害过你的孩子，不管是言语上或肢体上，不管是有心或是无意，都邀请你，诚实面对。你真的不需要完美。母亲节或许是一个好时机，不管你的孩子是否有跟你说：「我爱你、谢谢你」，但请你，一定要勇敢地对孩子说：「对不起、请原谅我，如果我曾伤害过你的话。」如此，你将疗愈了孩子，而且给了孩子一个最难忘、最美好的母亲节礼物。如此一来，当你接受孩子的母亲节礼物时，也才能「当之无愧」，不是吗?反之，如果你的父母到现在还无法说出「我爱你」、「对不起」这两句话，怎么办?那就接受吧，不要强求。请你放过自己。请你先爱自己，先跟自己的内在小孩说：「对不起、请原谅我、我爱你、谢谢你」(零极限这四句话，很好用的。)当我们可以成为自己内在小孩的好父母时，疗愈一样可以发生的，这是我的经验。
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