如何摆脱焦虑和危机（下）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：如何摆脱焦虑和危机（下）
第一类孩子尽管能够阶段性地“胜出”，但如果没有第二类孩子拥有的“赢在起跑线”上的素质教育环境，很快就会“伤仲永”，泯然于众人，甚至江河日下，走向反面，成为无法适应社会的“书呆子”或是“愤青”。恰恰是因为素质教育而赢在起跑线上的这一类孩子，拥有终生学习的能力，利他的品格，因此才有一生成功与幸福的资本。这第二类孩子，势将成为社会的中流砥柱，成为精神意义与世俗意义上最成功的一批人。如果家庭实施素质教育的时机与质量都抓得好，应试教育，尤其是小学与初中的应试教育，难度本来不大，应该是最低限度的要求。但因为家长对个体成长规律与潜力缺少常识性的认识，头痛医头，脚痛医脚，完全违背生命个体的成长规律，使得应试教育成了一道难以逾越的大山。不但耗尽了孩子的精力，牺牲了亲子关系与终身学习的能力，更使得整个家庭鸡飞狗跳，背上了沉重的心理与经济负担。另外，包括现在的我在内，大多数家长对待亲子养育都有不同程度的强迫症，也就是把孩子一生“成功”的责任全揽在自己的身上。责任感有多强，压力就有多大。家长的压力会加倍地压在孩子的身上，目标直指学校、社会、传统、家长的共同目标——应试成绩。在如此不利于孩子健康成长的大环境下，家长的助纣为虐无疑是压垮孩子的最后一根稻草。如果家长的观点不能从根本上改变，孩子的未来也就丝毫没有保障。
在中国传统文化环境中成长起来的我们，对个体生命的成长潜力缺少常识性的认知。如果不亲身陪伴与见证儿女和学生的成长，我绝然不会有这样巨大的转变，那真的是“见证奇迹的时刻”。我们总是理所当然地认为，知识需要灌输，人才需要教育，忽视生命自我成长的潜力。的确，后天的成长环境很重要，但后天养育发挥积极作用的前提条件是，顺应和引导孩子的天性，最大程度地塑造有利于孩子认知能力与个人天赋发展的环境。但更多家长给予孩子的是无原则的溺爱与把控，剥夺生命自我成长的机会。更要命的是，在包办代替、无微不至的背后，无不隐藏着一个或一双丧失自我的家长。更要命的是，这种付出不是无条件的，是以“伟大”的自我牺牲换来的变态索取，不切实际的期望值。事实上，没有任何一个人能够为其他生命承担一生的责任，即便是夫妻，即使是亲子。外力永远通过内力起作用，强扭的瓜绝不会是甜的。每一个新生命都自带成长密码，通过我们而来，但与我们完全不同。父母对待亲子的责任，除了生活中的照顾以外，更多的应该定位在扶持、帮助与鼓励上，而不是绝对的掌控，比如提供资源、创造环境、讨论引导等方面。掌控只能创造宠物，训练只会产生服从，但代价就是生命个体的成长意愿与能力。
修炼平和之心，和孩子一起成长
还有一点家庭教育需要普及的常识，就是时代的飞速变化，以及由此而来的人才需求的不确定性。最近半个世纪甚至是30年间的剧变，不论是在科技、交流、教育、经济、文化领域，都超过此前整个人类历史变化的总和。而且这种变化还在加速，带来的影响日益广泛而深刻。过去能够保障我们衣食无忧的那条路径、知识体系与价值观已经走进了死胡同，连我们这一代的一生都无法保障了。这是为未来而学，为未知而教的时代，更是一个终生学习，学习能力与意愿远远高于实际技能的时代，是一个创造力与适应能力致胜的时代。在这样的时代，家长除了用自身的成长与进步带动孩子，再被超越自己的孩子所带动以外，没有别的选择。越是这样看似迷局的时代，智慧的家长和孩子越容易胜出。因为先知先觉的人永远是极少数，固守成规的人永远是大多数。这就表明整体竞争力还是非常低的，起码在当前的应试教育体制下明显如此。家庭素质教育在质量和时机上超前大多数人一步，孩子就能很轻松地在应试教育中胜出。被动地跟着主流的指挥棒走，就永远无法解套，结局往往会很悲惨。因此，在知识的传达上，家长与其象计算机一样“学富五车”，不如和孩子一起从头来过。好奇做帆，热爱做桨，在生活的漫漫长路上披荆斩棘，把孩子和自己都练成专业的向导。
在品格的传承上，与其谆谆说教，不如以身作则。做好自己，就是最好的示范和榜样。在独立思维与生活能力的培养上，与其包办，不如放手。在安全许可和孩子认知程度能够接受的范围内，尽量给孩子锻炼自己的机会，即使孩子总是在犯错，总是在“帮倒忙”。想想当初我们为了独立生活的能力付出的代价，你会对眼前的孩子多一些宽容与理解，更多一点耐性。在爱好的培养上，少一些急功近利的越俎代庖，多一些耐心的观察与陪伴，看到孩子真正的热爱。为孩子提供资源与机会，鼓励与分享……更重要的是，从孩子出生起，就和孩子一起阅读吧。不只是读书，更要根据孩子的兴趣和认知程度，多“读”好电影、好纪录片、音频故事，“读”生活，增加阅历，并提高对阅历的诠释。让孩子明白是非，丰富情感，扩展视野，发展思维，痴迷于文字的魅力。这才是素质教育的根基，更是各学科学习能力的基础。很多焦虑的家长，尤其是焦虑的妈妈，表面源头是孩子，实际源头是自己。即使没有孩子，妈妈也照样很焦虑，总有千百样值得焦虑的事情，永远达不到平和的境界。
平和是一种平衡与和谐的精神与生活状态。只要达到这种状态，人就会辐射出影响他人的正向力量。平和是一种较高层次且相对稳定的自我认同感以及由此带来的自信，更是一种完全随俗不从众，不依赖于“抱团取暖”的价值观。这样的家长，面对生活中的任何新生关系，如亲子关系，都有学习与成长能力，都有独立的判断与行为能力。平和不会与生俱来，从天而降，一定有一个后天修为的过程。真正平和而坚定的心灵，如果不是在无意识中被家庭环境赋予和塑造的，一定是源于后天有意识的危机意识与自我反省。在每一个生命的关口，都能够在痛苦的反省之后，做出对抗惰性与虚荣，扬弃旧我的积极努力，一次次的蜕变才会成就一个“平和”的新人。令人欣慰的是，每次蜕变有多痛苦，收获就有多大。而为人父母，就是这样一次最好的实现蜕变的机会。尤其是对于中国的父母，如果能够实现这样的蜕变，成就的就是孩子，就是整个家庭。换而言之，孩子想不成功不幸福都很难。论为孩子付出多少，前提条件就是要用感恩的心取代不应有的牺牲情结。孩子是天赐予我们的成长阶梯，我们因为爱而对孩子的付出，表面为孩子，实则为自己。姑且不论孩子未来的幸福带给我们多少慰籍，多少人生质量的提升，我们借助新生命实现的成长才是最重要的。人到中年，人生阅历、理解力、记忆力、学习能力正值鼎盛，是成长的最好时机。所谓中年危机，往往是一次蝉螁的过程，是信仰体系更新的过程。借助对孩子的爱，我们可以摆脱徘徊不前，重新上路，此前所有的人生积累在托举新生命的过程中，也成为托举我们上升的强大根基。我们作为家长所需要做的，就是敞开心灵，重新审视生命的成长潜力与巨大意义，和孩子一起成长。
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