如何唤醒孩子的驱动力
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何唤醒孩子的驱动力
最好的教育是唤醒孩子的内力觉醒英语教育专家曲刚曾在博客中写过一个故事：他曾经接待过一个来自四川小城市的妈妈，她带着自己12岁的女儿到北京来学英语，待了大半个月，期间他们有过很多次的交流。曲刚说，这位母亲几乎都是在询问她女儿情况，看得出她正在努力把对女儿全部的爱转化成最好的教育。但随着交流的深入，曲刚发现这位母亲看似给孩子寻找最好的教育，却对什么是好的教育充满迷茫。她的女儿很优秀，在她那座小城市都是出了名的。但妈妈说，女儿的优秀完全来自于妈妈时刻的监督和努力。她上小学这六年来，一时都没有放松过对她的监督和督促，一时不管孩子，成绩就会下滑。
这位妈妈说，她全部的精力都扑在了女儿身上，每天平均有6个小时，照顾女儿的生活，每天送她上下学，每天放学后检查她的作业，每天监督她背论语国学，背英文单词，一切忙完了都晚上十点多了。她已经完全放弃了自己的工作，全身心扑在了女儿教育上。不过她也很担心，随着女儿年龄的增长可能会对她的监督有反弹，到时候她就不知道该怎么办了。
听完这位妈妈的烦恼，曲刚直言不讳地说：
“你在教育女儿上所做的一切牺牲和努力可谓可歌可泣，感天动地，但遗憾的是，你和很多很多天下父母一样，在教育问题上忽视了一个最该做到的大问题——唤醒孩子生命内力的觉醒！”所有没唤醒孩子生命内力的家长都是不合格家长，都是愚蠢的家长，都是葬送了自己又去高风险地赌注孩子的家长，搞不好还是残害孩子的家长！这个故事当时引起的轰动很大，最好的教育比不上孩子内力的觉醒，这句话引起很多家长的共鸣。不过话还没说完，我们都想知道如何唤醒孩子的内力觉醒？或者说，孩子的内在驱动力是如何被破坏，又该如何保护呢？
我们在养育最焦虑的一代孩子
绝大部分父母都希望自己的孩子长大后能成为独立、自主、有责任心、能够自我驱动的人。但事实上，我们现在看到越来越多的关于教育的新闻报道，恰恰跟这种期望背道而驰。一位在北大任职的精神科医生徐凯文就说，现在的孩子患了“空心病”，很多都是很优秀的孩子，很乖的学生，但他们有强烈的自杀意念，不是想自杀，而是不知道为什么活下去，活着的价值和意义是什么。他们的核心问题是，缺乏支撑其活下去的意义感和存在感。
这是中国的情况
大洋彼岸的孩子问题一样突出。美国心理学家威廉·斯蒂克斯鲁德和奈德·约翰逊在《自我驱动的孩子》一书中提出，我们正在养育最焦虑的一代孩子。两位作者提出，在美国，从上个世纪60年代开始，与孩子和青少年压力相关的精神障碍就不断上升，包括焦虑、抑郁和自我伤害。在过去10年，这种现象尤其呈现加速上升。他们认为，这一代孩子压力增长的背后，最重要的原因就是掌控感的降低。想想是不是这么一回事？这一代家长是空前负责的家长，从孩子出生那一刻起就严阵以待，孩子入学、升学、大学毕业，乃至找工作结婚，每一个环节都有父母精准规划的影子。有多少事是孩子们自动发起的？他们只需要乖乖执行父母给他们制定的行程就好了。在咨询中，斯蒂克斯鲁德和约翰逊却见到越来越多的孩子，他们的动机模式都处在极端状态。要么偏执地想要成功，要么觉得一切努力都毫无意义。很多孩子都觉得自己很累，觉得自己无论怎么努力都无法达到父母的要求，或者对自己的人生没有什么发言权。总之，他们大都觉得对自己的人生毫无控制感。
缺乏掌控感的孩子都玩得太少了
为什么这些孩子会觉得对自己的人生毫无控制感呢？作者分析了很多原因，比如孩子睡眠不足、社交媒体的压力、来自同伴的压力等等，但归根到底有一点，就是现在的孩子玩得太少了。根据人类进化学的解释，人类有比其他灵长类动物更漫长的童年，这是进化的需要。人类需要儿童期的混乱、无序来探索这个世界，应对多变的气候变化。童年的孩子有强大的学习能力，他们的好奇心，探索心和强烈地玩的意愿，是自然选择塑造的。在玩耍中，孩子们学会了长期生存的关键技巧。比如他们追逐打闹，由此发展他们协调的肢体动作，训练大脑和身体的反馈。他们玩各种游戏，躲猫猫之类，从而认识到这个世界的恒常性。有时候他们会玩一些危险的游戏，在黑暗中前进，他们学会了如何克服恐惧，获得勇气。他们通过玩过家家，掌握协商和沟通的能力。他们在玩耍中获得一定程度的控制感，而控制感是他们内在动力的源泉。在自由自在，毫无目的的玩耍中，孩子们的内力在逐渐觉醒。但可惜的是，这样美好的“存在—混乱”的童年，却被精密的、有序的现代教育“理清”了头绪。美国心理学家彼得·格雷虚构一个典型的中产家庭男孩伊万的一天。早上，他被母亲准点叫醒去上学，路上必须坐校车以保证安全，一整天都得乖乖地坐在教室里听课，放学后接受全面的培训，晚上必须完成家庭作业。从周一忙到周末，伊万做得很好，但是他感觉到有点累，或者说是“筋疲力竭”。这也就能解释为什么现在的孩子很容易沉浸在电子游戏中，他们需要在一把一把的游戏中找到掌控感。
选择权，给孩子更多掌控感
说到这里其实解决方法已经呼之欲出了。想要唤醒孩子的内力觉醒，给他们更多掌控感的体验，童年时让他们更多地自由玩耍，父母尽量少去控制他们。还有一个增加孩子控制感的办法就是增加选项。让孩子接受一件事情的窍门是给他几个选择。上周我带孩子去游乐场玩，临走时他闹着还要玩一会儿，但再不离开末班车就要开走了。无论我怎么解释，他回答就只有一句话“不嘛，我还要玩一会儿。”最后我给他出了一个选择题：你想要走着去车站，还是跑着去车站，或者滚着去车站。小朋友噗嗤一下笑出来，可能是想到滚过去的样子怪可笑的。他说：我要跑着去车站。在别无选择的情况下，在可能的范围内增加选项，会让孩子感觉好受些，因为总有些事情，他感到能够控制。进入青春期，孩子可能会更叛逆，什么事都跟父母对着干，就是为了证明“我能控制我自己了，你管不了我了”。父母也是一样的，也需要选择权，增加自己的控制感。试试看双方都给对方几个选项，事情会不会就不那么复杂了。大部分父母自以为是认为自己什么都是对的，表面上说是为了孩子，但是却在无时无刻地管控着孩子的方方面面，从写作业、安排课外活动到交朋友，生怕出一点差错。但他们没有意识到，过度控制孩子的同时，也剥夺了孩子自我成长的机会和内在驱动力的培养。但问题的关键是，你越想控制孩子，情况就会越失控。要相信有些事情你能控制的，有些事情是你控制不了的，而你应该只关注你能控制的东西。这句话听上去有一些鸡汤，但如果真的能运用起来，你跟孩子可能都会更好。
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