让孩子学会爱自己（上）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：让孩子学会爱自己（上）
12月12日，《南方周末》发文《“不寒而栗”的爱情：北大自杀女生的聊天记录》，报道了大三女生包丽，遭同是北大学生的男友牟林翰精神控制，服药自杀的事件，震惊舆论和社交圈。稍晚时间，公众号「凱旋十二」发文《我是包丽的朋友，真相远比你知道的更可怕》，补充《南方周末》未揭露的事实。已披露的情况触目惊心：牟林翰以女友包丽不是处女为由，在一年多时间里对她进行贬低、羞辱，并要求她用拍裸照、先怀孕再流产、做绝育手术等方式证明对他的忠诚和爱。包丽不堪其扰，又无力摆脱，最终选择自杀，目前已被医生诊断为脑死亡。包丽的朋友痛惜道：“你也是一个勇敢又善良的女孩啊。但是，你却再也没有机会亲口说出你的不幸了。”
美好生命被洗脑后自称“垃圾”
包丽是北京大学法学院2016级学生。牟林翰长她一级，是北京大学政府管理学院2015级学生、北京大学第二十一届研究生支教团内蒙古分团成员，已通过支教保研录取为北京大学经济学院金融硕士，曾任北京大学第三十四届学生会副主席、校团委文体部副部长、院学生会外联部长等职务。就是这样一个从履历看来“品学兼优”的男生，在亲密关系中的表现是什么样呢2018年9月，牟林翰和包丽在社团活动中相识，之后分别跟自己当时的恋人分手，走到一起。确立恋爱关系后，牟林翰发现包丽不是处女。如何使用自己的身体本是女性的自由，性经验的有无、多寡，也完全无碍一个女性的价值。牟林翰却以他扭曲的价值观将“失去处女之身”裁定为包丽的“罪行”，再以此为“把柄”不断对她进行精神操控，让她“自证清白”。在微信对话中，牟林翰妒忌包丽“把最美好的东西奉献给了另一个人”，上演苦情戏，称自己是“可怜鬼”“接盘的人”。一开始，包丽还能思路清晰地提出反驳：“我最美好的东西是我的将来。”“你真的觉得你的感情是爱吗？”“你只不过把我当成了满足你私欲的工具。”可是经过长时间的贬低、辱骂，包丽的心理防线渐渐崩溃，认同了牟林翰灌输的她有罪、她不配的观点，自我价值感毁灭，情绪极度低落，陷入自我否定和自我厌恶。包丽曾给牟林翰发去这样的微信：“我想让你远离我这种垃圾。”“我是一个毫无价值的女孩。”除了语言暴力，牟林翰还指令包丽用耻辱的纹身，先怀孕再打胎，做绝育手术，切除输卵管等一系列伤害身体的方式表示对他的臣服。此前包丽已被牟林翰的诡辩逻辑激发出强烈的亏欠感、罪疚感，彻底失去关系中的平等地位，于是几乎对其言听计从。牟林翰胁迫包丽拍摄了大量裸照和性爱视频，强调“你的一切都是我的，不许再和我说不”。至此，牟林翰对包丽的控制达到了登峰造极的地步，包丽无力逃脱。目前没有直接证据，但根据包丽大学好友证言，牟林翰曾将包丽推到墙上扇耳光，拧她手臂造成多处淤青；还曾要求包丽自扇耳光，为她不是处女的“罪行”下跪忏悔。深陷这段“虐恋”的包丽，在2019年10月9日选择自杀、陷入昏迷，一个多月后，医生宣布其脑死亡，再也不可能苏醒……而接受媒体采访时，牟林翰却轻描淡写地说，“我没有照顾好女友，是有一定责任”，但拒绝承认对女友进行了精神操控。12月6日，包丽母亲已向北京大学校团委提交针对牟林翰的举报信，此案警方仍在调查当中。
控制狂型恋人的畸形心理和冷酷手段
从目前披露的细节中看，牟林翰在亲密关系中极度控制。针对此事，心理专家武志红发表评论，揭示了控制狂行为背后的心理逻辑：“控制你，为了什么？有现实好处，也有心理的。超级控制狂有一种创伤——被抛弃创伤。彻底控制你，让你离不开他，可治疗他的被抛弃创伤。此外，通过源源不断的贬低，将自恋受损感转嫁给你，而保护了他们的超级自恋。”简单“翻译”一下：虽然我们目前对牟林翰的原生家庭和成长经历不甚了解，但以普遍规律说，在关系中极度控制的人，往往存在两种可能的心理创伤。一是被抛弃创伤，例如幼年被重要养育者抛弃，或经历了寄养、与父母长期分离、被照顾者冷落和忽视等。导致当事人极度缺乏安全感，对关系不信任，害怕再度经历被别人抛弃，于是采取种种手段控制关系、控制对方。二是自恋创伤。自恋的一种心理学定义是对自我胜任感的体验，可通俗理解为“我很棒”“我能行”的感觉。人都需要这些积极的感觉帮助自己面对挫折，完成成长的各种任务和挑战。童年没有形成健康自恋的人，特别需要通过他人的赞扬和崇拜来获得“我很棒”“我能行”的感觉——没有这种感觉，对他可能是毁灭性的打击。自恋创伤严重者，还会通过毫无内疚地攻击、贬低别人来维持自身的优越感和存在价值。上述两种解读，也能从牟林翰、包丽之间使用的两对“昵称”中找到痕迹。
作者：小猪猪
郑重的声明：本网站中转载的一切内容版权归原作者所有！若未能找到原作者和原始出处，还望谅解！如原作者看到，如觉侵权，一定在第一时间删除！衷心感谢原作者！
关注心灵健康（预约） 0592—5515516
关注心理健康（团体辅导）15305020431
心理官方网： http://www.xmxljg.com
企业微博网： http://e.weibo.com/xmxljg
企业博客网： http://blog.sina.com.cn/xmxljg
机构地址：厦门思明区嘉禾路337号中关委大厦1108室
温馨提醒：为了保护当事人隐私，本版案例细节均经过处理，请不要对号入座。
