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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：少年被寄予厚望 少年总是被寄予厚望，少年好似就应该如初升的太阳，明媚璀璨，人们对于少年总是报有诸多期盼，于是乎，少年总被赋予使命，难安于平庸。多数时候，我们的耳边总是充斥回荡着类似于此的豪言壮语，老师家长们数不清的年少成名传说总是使得少年的我们激情澎湃，渴望着成为别人的骄傲，却忘了我们还只是少年。 时常看到，...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：你会不会讨厌自己另一半？ 你有没有过这样的时候：看着你家亲爱的，然后突然感觉到强烈的不喜欢，几乎快到讨厌甚至憎恶的程度？如果是的话，别担心，有这种感觉的不止你一个人。每个人都会在某些时候讨厌自己至爱的人，虽然有些人根本意识不到这一点。在一系列研究中，美国心理学家薇薇安·扎亚斯和庄田佑一发现了一点：人们对他们的另一...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：不要对孩子轻易说的话 在咨询中心经常接待这样的家长，孩子学习、生活中遇到困难，家长内心充满自责和焦虑，也是痛定思痛，下决心对孩子不再高要求，只希望孩子自己“尽力”，问心无愧就行了，成绩不重要。可是就这样，孩子还是看不出动力，怎么办呢？当家长对孩子说：“你只要尽力就好了。”家长们原意是看到孩子压力大，痛苦，希望这样可以...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：抑郁症患者的思想背后 梁鸿说过，抑郁不是洪水猛兽，而是伴随人类已久的疾病。正视抑郁，正确对待抑郁症，是我们能做出的最重要的努力。但是反过来说，我们这个社会还没有到能够（允许一个人）挺直腰身说，哎呀我精神上不太好，我需要吃药。我觉得这个药实际上就像感冒药一样的。首先我们要正视自己，任何人都有这样的困境时刻，我们要寻...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：我们要努力活出在“自我” 薇娅的《人生是用来改变的》这本书，里面讲到了自己结婚的故事。从恋爱到结婚，无论是什么时间后结婚、什么时候生小孩，都是他们自己决定的。双方父母让她们拥有了自由选择的权利，给了他们足够的尊重和空间。看到这里，我过去人生的片段在我脑海中浮现，内心一阵阵难过袭来。 19岁那年，在我只想好好工作，...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：如何安抚孩子负面情绪？ 一天闺蜜跟我抱怨说，她女儿的老师真不是好老师……我说怎么了，闺蜜就说：有一次，她女儿回来，坐在沙发上一动不动。她刚想问怎么了，就听到孩子哇哇大哭起来，闺蜜还以为孩子在学校被人欺负了。后来才知道是老师在上课时批评她了，而且还罚她抄课文10遍，让她很没面子，下课很多同学都笑她了……我问闺蜜，你女儿为...
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