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　　【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 　　1、当你偶遇了一个久未谋面的人，而在分别之前他说：“一起去喝个上午茶吧！”或者说：“有时间的话一起喝一杯吧！”，那么这个人很可能就很虚伪。相比于不由自主的答应，你也许更应该会说：“呃，算了吧。”因为实际上没人在说“一起喝上午茶”和“一起喝一杯”时候是真心那个意思的。 　　2、他们会和你作...
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　　【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 　　人格障碍是一个很大的心理疾病，对于哪些时常都会做噩梦，在梦中被惊醒的人，是不是就会特别容易的产生人格上的精神问题呢？下面就来看看文章怎么说的吧。 　　科学家们早已确认，睡眠能增强一个人记忆数据、文字和事实的能力。而一项最新专题研究进而发现，睡眠还有助于人们学习各种技巧，如乐器...
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　　【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 　　美国根据一项对1500名1910年左右出生的人进行的长期跟踪调查发现，人们的6个心理因素有利于健康长寿。 　　1.经常参加社交活动 　　经常与亲朋好友联络的人更长寿。在交往过程中给予他人帮助，有益长寿。如果你朋友不多，建议多参加社会组织或者志愿工作。 　　2.爱操心不是坏事 　...
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　　【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 　　我们经常会听到有关性格决定命运的说法，很多心理学家也确定很多有关性格的心理理论。其中有一种有关性格的理论，认为人的性格与健康有关系。其中有三种性格类型：A型，B型和C型。其中C就是取Cancer（癌）的第一个字母，预示具有这种性格特征的人易患癌症。下面有7种与健康相关的性格： 　　1、烦...
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　　【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 　　每天上下班，我都会看到很多人一手夹着包包，一手拿着快餐边走边吃，仔细观看你会发现他们的脸上并不是愉快的表情，那种食物怎么能吃的愉快呢？但是为什么还有这么多人（年轻人最多）宁愿花钱吃不愉快的食物也不想做饭呢？以下是不想做饭者的原因： 　　现实原因： 　　据我所知大部分人都知...
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　　【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 　　对任何一个曾经考虑过心理治疗但不知从何入手，或是想简单感受下在治疗室是什么感觉的人，下列的介绍会为你提供几种常见的心理疗法的知识。 　　心理动力学疗法 　　这个疗法都是围绕讲话来进行的，它的特别之处在于，治疗师会引导患者，让他随意讲出自己脑子里在想的事情和感受，想到什么就...
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