J 职场压力 列表

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：上班族易处于焦虑状态 　　生活中的琐碎事情很多，面对需要完成的事情，情绪往往不配合。这些情绪病或许你也有，看看专家开了啥处方！ 　　身在曹营心在汉 　　假前综合征焦虑指数：★★★★☆ 　　这两天，在上班的张小姐已无心工作了，每天不是逛淘宝购置年货，就是在各大旅游网站浏览旅游景点的相关资料。张小姐说...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：工作太忙，忽略了尽孝　　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家 　 朱寿昌生于宋仁宗年间，幼时因故母子分离。成年后，他荫袭父亲功名，几十年仕途顺利，但一直未与生母团聚，思念之心萦萦于怀。宋熙宁初年，听人说母亲流落陕西一带，朱寿昌刺血书写《金刚经》，辞去官职，往陕西一带寻母，并与家人道：“不见母，吾不返矣...
阅读全文...

　　【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　  　一整块比脸还大的烧饼，被一名娇小的女士左转右啃、前翻后翻，一分钟就搞定下肚。昨日下午2点半，杨家坪西城天街一家餐厅，几名青年男女扎成一堆，当着路人的面，毫无忌讳的大啃烧饼。原来，他们是通过“让我们疯狂一把”活动来减压。据悉，该活动吸引了50多名白领。 　　这些年龄在30岁左右的白领坦...
阅读全文...

　　【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 　　“怀孕头3个月怕流产，怀孕7~8个月的时候又怕胎动不正常、胎死腹中，还怕有了宝宝影响升职，我老公都说我有孕期焦虑症了，我认识的那些孕妇也是这样。”怀孕4个多月的小C这样对记者说。 　　80%的孕妇心理焦虑抑郁 　　心理专家接触高职女领导，她说她怀孕后每天都担心孩子。凡是可以想到将来有...
阅读全文...

　　【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 　　生活中，常有一些人在上班时侃侃而谈，回到家却疲惫懒言；工作应酬时笑容满面，面对亲友时却麻木冷淡。这些上下班时间判若两人的人群，似乎患上了“下班沉默症”。此前，中国青年报社会调查中心一项调查显示，83.1%的受访者坦言自己不同程度上有“下班沉默症”。不要谴责他们，其实“下班沉默症”是职业倦怠的...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：成功需要具备的心理素质 　　1.满怀信心地思考和行动，努力争取你想要的东西。　　　　自问一下，“它够好吗？我这个要求正当吗？我准备好了吗？”测试一下你的愿望。如果答案是“是”，那么你就找准愿望，并不断实现它们。但是，如果在实现它们的过程中，你受到了其他人或者环境方面的消极因素的阻碍，你根本控制不了，最好立刻看清...
阅读全文...