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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：成功击败焦虑症的方法　　现代的人似乎变得越来越焦虑，结婚太晚会焦虑，生孩子太晚会焦虑，加班熬夜会焦虑，就算是躺在床上无所作为也会非常的焦虑，甚至有的时候人们会无缘无故的就变得焦虑，焦虑已经蔓延到我们的整个生活了！我们应该如何防治焦虑蔓延呢？让我们一起来做点事情吧。　　　　如何防止焦虑蔓延？　　　　1、焦虑半年...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：婚后老婆不做家务（下） 心理学专家：心理学教授郭潇赢 厦门心理医生郭潇赢教授点评：通过上面的信件可以看出这是一个矛盾冲突的婚姻关系。问题表现在夫妻双方对婚姻的不满、也有婆媳关系的不和，在丈夫的心里感觉到自己的老婆不如邻居家的老婆，会有攀比心、会觉得自己的老婆一无是处；同时，看到的都是自己为这个家庭做了什么...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何与低情商人相处？　　曾有人这样描述：和情商低的人在一起，真是分分钟气得想原地爆炸，然而他们却还眨着无辜的眼睛看着你，连吵架都吵不到一起去。　　　　何谓情商？心理学上的定义是，情商即情绪智力，也就是大家经常提到的EQ，它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。心理学家认为，情商主要包括：1.正确地识...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：缓解抑郁症的方法步骤 　　抑郁症又叫作抑郁障碍，是近几年来发病率较高的一种心理疾病。一般初期抑郁症是由于心理压力太重无法得到排解而造成持久的情绪低落情绪，如果不能得到及时治疗情况将愈演愈烈，这就需要我们了解抑郁症的一些特征以及怎样缓解这种抑郁情绪了。 　　抑郁症的特征 　　1、情绪低落　　一般表现为长期的情...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：你的初心哪儿去了？　　为什么很多时候，路走着走着就忘了自己出发的原因？为什么我们很难一直保持最开始那颗单纯质朴的心？通常，都是因为在去往目标的路上有太多干扰的想法，有些观念会让我们离初心越来越远。其中，有些歪曲的认知就像“执念”，我们对其深信不疑，却被其误导，作出非理性决策，最终偏离了初衷。　　　凡事要完美，梦...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：抑郁症给我们带来的伤害　　抑郁症是一种比较常见的心理疾病，如果放任其发展，会给患者的身心健康带来巨大的危害。轻度抑郁症会开始影响患者的正常生活和工作，发展到最后，患者可能忍受不了抑郁症带来的痛苦，从而会产生自杀的念头。　　抑郁症的成因尚未明确，大多数人认为抑郁症是一种在心理因素和多重社会因素作用下产生的心理疾...
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