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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：放大快乐，缩小痛苦 　　没有一帆风顺的生活，不论是谁都会在生活中遭遇起起伏伏各种波浪，那么怎样通过调节自己的心理，来最大程度地减少各种波澜对于我们生活的影响，不要让自己陷入忧伤失望的泥沼呢?这就需要我们每个人都具备一个“放大镜”，不是那种普通物理放大食物的，而是用来放大你心里的欢乐和幸福，消灭让人沮丧的负面...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：好心态架起长寿桥梁（下） 　　一本书成就美好姻缘，也算一段趣话。确实，那时除了党的利益外，真没有什么个人追求。以后随着年龄增长，体验到现实生活的严重性，才逐渐正视现实、正视人生。我是个唯物主义者，一切虚无缥缈的东西我全不信，什么鬼啊、神啊都是瞎扯。 　　我也没有任何宗教信仰，什么佛啊、道啊、法轮功啊我...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：好心态架起长寿桥梁（上） 　　“人老夫何求，只图可开心”，这句话是我在过六十岁生日时所发感慨。如今十年过去了，我已从“花甲”迈入“古稀”，此时想起来，这句话还是很有道理的。退休十年后居然还有人问我，你是教授高工还是普通高工?你的退休工资是多少? 　　享受没享受国务院专家津贴?这些问题在年轻问问也可，可有人在已...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：容忍是人生的佳境 　　相传古代有位老禅师,一日晚在禅院里散步,突见墙角边有一张椅子,他一看便知有位出家人违犯寺规越墙出去遛达了。老禅师也不声张,走到墙边,移开椅子,就地而蹲。 　　少顷,果真有一小和尚翻墙,黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。当他双脚着地时,才发觉刚才踏的不是椅子,而是自己的师傅。小和尚顿时惊慌失...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：减肥从换碗开始 　　元旦假期，我和妻子到表弟家做客。吃饭时，我发现身材肥胖的表弟吃饭的碗比过去小了两号。我笑道路：“哈哈，重量级的人用轻量级的碗，看着格外秀气。 　　“表弟回答道：”我换小碗不是为了秀气，而是为了控制饭量。前些天魏平告诉我，餐桌上有句调皮的大实话，叫撑死‘碗’大的。”表弟还说，过去他用大碗吃...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心静如水是人生最高境界 　朋友从峨眉山旅游回来，送给我一方镇尺。它是用上好的玉石做的，握在手中，一股清凉之气直沁心田，仿佛蕴蓄了峨眉松风流岚的灵气。我一下子便爱不释手。 　　镇尺的材料好坏还在其次，关键是上面镌刻的警语，它直接决定着镇尺的品位。细看之后，是“心静是福”4个字。我不禁大喜过望。见我开心的样...
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