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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“结婚”是人生大事？ 结婚不一定是好事 嘿，先别急着骂我，听我细细和你解释。首先，你看我们结婚的时候，粘贴大大的囍字，发喜糖，喝喜酒，穿着凤冠霞帔，各种礼花和炮仗，很显然，结婚被包装成了一件喜事。尤其是长辈们对晚辈们说，你看谁谁谁，都结婚生子了，而你呢？在很多人眼里，结婚不仅是一件喜事，而且更像是一件成功的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：人与人的差距怎样扩大？ 前段时间，一则《马云参与同学聚会为了减少同学压力，特意没有平时开价值千万的迈巴赫，而是开了一部路虎》的消息刷屏。刷屏的点，不在于马云，也不在于豪车，而在于“同学”一词，扎心至极。 你害怕去想，为什么经过同样的时间，别人却比你优秀？ 甚至是，那个曾经看起来成绩不怎么样或老师眼里的“...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：真正人生是怎样的（下） 人格衰竭，是冲突会导致的另外一种后果。那些尚未解决的冲突，会让我们的精力分散。我们可能会发现自己有拖延症，遇事犹豫不决，其实这很是因为在我们的内心深处，有一些未曾被解决的冲突，在耗费着我们的生命力，影响到我们的价值观、道德准则和行为。这些人格衰竭的表现，其实都源于未能解决的冲突对我们的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：情绪不好的真正原因（下） （3）形象 当你做慈爱练习的时候，你需要在内心给自己创造一个形象。这个形象可以是别人，但是这个人必须是能让你心生柔情的。形象也可以是你自己，前提是你需要充分了解自己，不断强化自己的优秀品质。一旦你获得了良好清晰的形象，就会在你的脑海产生正面积极的情感。其次是我们需要学会关爱别人。...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：真正人生是怎样的（上） 今天，我们要一起读的书是《我们内心的冲突》。没人能避免冲突，为什么呢？因为我们经常没办法确定自己想要什么。对于某个人，我们怎么知道是真心喜欢他，还是觉得应该喜欢他？面对去世的父母，我们所表现的痛苦，到底是发自内心，还是觉得理应如此？我们想成为一名医生，是真心热爱，还是看重这份职业背后的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：情绪不好的真正原因（上） 今天，我们要一起读的书是《不与自己对抗，你就会更强大》。生活中，计划总是赶不上变化。即使我们做好了充分的准备，生活还是时不时出现各种错误。比如，你满怀希望的走向一段恋情，最后还是分手了；你努力完成一项任务，最后还是失败了。当事情失去控制时，我们总是陷入羞愧自责的泥淖：“我到底怎么了？”...
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