爱情 标签

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：浅谈鼓励自己的心得 　　我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进的话，就注定只能被这个世界抛弃。那么，怎样鼓励自己向前追上去呢?专家提出了下面几个自我激励的方法，不论你是否顺心，都来读一读学一学吧。 　　人很容易后悔当初。以下方法能使你改变这种思维...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何真正的学会学习（下） 　　原来，他自己发现了字典排序的奥秘。自己发现这个奥秘的过程，就是这样美。相反，一开始就被教育知道字典是如何排序的我们，有几个人能有幸体验过这种美?在逛一些心理学专业论坛时，我很容易感觉到郁闷，好像论坛上活跃着一个大师又一个大师。其实，只不过是网友们在转述大师们的理论和语句而已。&...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何真正的学会学习（上） 　　前天突然发现，身边很多人在当年读书时有神话般的表现，比方说一个哥们小学、初中与高中永远是全校第一名。 　　比方说，高中的同桌在一次期末考试前生病，在家休养一个月，回来时距离考试仅三四天时间，但没想到他一鸣惊人，从以前的十二三名跃居到第四名。 　　不过，所有这些神话，都...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：历尽磨难也不忘初心 　　近日，动画电影《西游新传》的热播，让唐僧师徒的形象又出现在人们的眼前。是什么让他们能够克服艰难险据，历尽九九八十一难呢?其中好心态起来关键的作用。 　　1.白龙马：马到功成 　　龙宫太子贬为座骑，除了任劳任怨，更重要的是达观的心态。悲观的人过一天少一天，叹人生行将末路;而达观的...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：好心情从何而轻松获得？ 　　心灵是一朵脆弱的花蕊，生活中的各种压力，常让我们的心灵坠入无底的黑暗。当心灵有诉求的时候，运动是打开心灵暗房的最好钥匙。 　　1.慢跑：知性美女的历练 　　“心”作用力：消除急躁，耐心净心 　　20~30分钟的慢跑，能促进大脑分泌一种类似于吗啡的物质，它使人精神愉快。 ...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：好心情从何而轻松获得？ 　　一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。 　　当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人...
阅读全文...