焦虑测试 标签

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：情绪不好的真正原因（上） 今天，我们要一起读的书是《不与自己对抗，你就会更强大》。生活中，计划总是赶不上变化。即使我们做好了充分的准备，生活还是时不时出现各种错误。比如，你满怀希望的走向一段恋情，最后还是分手了；你努力完成一项任务，最后还是失败了。当事情失去控制时，我们总是陷入羞愧自责的泥淖：“我到底怎么了？”...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：那一夜 文/钟原 一九八九年五月，我公公婆婆和我丈夫的表妹两家合盖连脊房子，计三大间，每家一间半。本着东大西小的传统习俗，表妹夫主动提出，不用抓龟，我公公婆婆住东头，表妹一家住西头，共用一个大院，方便走动。十月中旬我们家先搬进了新建的平房居住，表妹想让屋子再干干，就让我们帮助开门、开窗、烧烧炕。两家又趁热...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我国教育的现状如何? 现代教育没有那么大的力量，它最大的作用就是改变底层人民的命运，把孩子变成一个对社会有用的人。但是到了中产阶级，“学校教育”的作用就没有那么大了，最主要起作用的是“家庭教育”，家庭和学校联手合作，才能让这个孩子变成一个更优秀的人，来等待社会的挑选。而最顶层的精英教育，学校说白了，那就是提供一个...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：身边有个负能量人怎办(下) 怎样才能避免这种体验呢？ 就是不再去在你面前承认“我错了”、“我不好”。如此，他们就完成了自我保护。指责型的人不愿意承受的感觉，会让被指责的人来承受。那种“我不够好”、“我是错的”感觉，关系里总是需要人来承受。要么他承受，要么你承受，要么一起承受。一起承受的感觉是很好的，我承认我有不对的...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：身边有个负能量人怎办(上) 指责型的人，看到的永远都是别人的错误、缺点、不足、原因。指责型的人，会把结果的糟糕或自己不好的感受，简单粗暴的归结为另外一个人的原因。比如在对孩子的时候，指责型的家长会认为是孩子懒惰、拖延、笨、粗心、不听话等原因，导致了自己的愤怒。在面对伴侣的时候，指责型的人会认为是对方的不上进、冷...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“贫穷”不能任何理由 几天前，南昌地铁一号线上，一位年轻的妈妈打骂自己的孩子，原因是孩子弄丢了5元钱的地铁票。这位母亲和丈夫长期分居，住在娘家，做钟点工的薪酬是8块钱/小时，一个月工资900块，当日是去亲戚家借钱买点年货。同为母亲，遇言姐一直犹豫着不太敢评论这则悲哀的新闻，怕被指责何不食肉糜，站着说话不腰疼。但是近日...
阅读全文...