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厦门心理咨询-德仁心心理咨询:心理成熟都有哪些表现? 1.越来越能控制住自己的情绪 在愤怒失望到极点的时候依然不说一句伤人的话,不冲动做任何决定。我知道情绪会平复,但伤人的话不能收回。自己被深深捅了刀子才明白有多痛。己所不欲,勿施于人。跳着脚骂自己爱的人,事后只会难过懊悔,而那些惹怒你的外人,你需要做的是比无意义的辱骂更实际的事情。 2....
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询:一个人真正自信的表现 在去年的武汉高校读书会上,很多读者问了一个类似的问题:他们把自己弄的很忙碌,可是越忙碌越迷茫?我好奇的问:那你们都在忙什么呢?他们说,忙社团,为以后做准备。他们原本以为,忙碌的社团活动可以锻炼社交啊,锤炼各种能力。时间匆匆而过,读的专业不喜欢,恋爱都没空谈,结果还是不知道自己,未来到底有什么...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询:如何探索内在的自己? 这些年当老师,遇到最多的问题,想必就是不知道自己喜欢什么了。这样的问题,多数出自于学生,少数也来源于刚毕业的白领。生活不是自己想要的,工作不是自己喜欢的,甚至身边的人,也不是自己爱的。是否该坚持?是否要放弃?坚持起来怕失败,放弃之后怕后悔,人不知道该如何往前走,更不明白什么才是自己想要的。着...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询:如何做个内心强大的人 生活之中,我最佩服的,是内心强大的人。 你一定也遇到个这样的人,他总能让你感到温柔、积极、阳光,不仅能治愈自己,也能治愈他人。好像什么都困不住他们,什么都锤不倒他们。 所以,每当遇到这样的人,我都会思考,他们背后所共有的特质究竟是什么? 本文由LinkedIn原创,作者陆JJ,一位神经病编...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询:邻里的关注(上) 我当老师啦!我住在爸爸家,很少出门。邻居们已经习惯了我宅在家里。但最近我当老师了。每天上午七点钟就出门了,回到家是十一点多。这期间有时候也有人问我干嘛去?我会说:“啊,有一点事儿。”有时候我还会说:“我去跳舞啦。”再有人问我,我就说去学唱歌儿。大家看着我有像模像样的,也都为我高兴。我教的是朗诵。这是...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询:家长对孩子有哪些期许? 跟邻居聊天,她说四年级的儿子期末考了全班第二,她挺欣慰的。因为这孩子以前很贪玩,成绩从来都是中等,她为此每晚都盯着他学习俩小时,不做完练习题不许睡觉,这才把成绩赶上来。正说着,她儿子过来,说想去广场打篮球。她立刻问:数学题做完了吗?儿子显然有点反感,说好不容易放暑假,你就不能让我放松一下吗...
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