职场心理 标签
1.对自己认识不清职业进展到一定阶段,很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后,犹豫不决,有的会过于追求变化,而放弃有发展前途的工作。 2.年龄恐慌症由年龄而产生的恐慌心理在职业女性中很普遍,这主要是因为她们可能随时被老板解雇,又因年过35岁而被众多招聘信息排斥。 3.心理疲劳随着阅历的增长,职业女性对工作的新鲜感逐渐减少,...
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很多人际关系是失衡的,一方明显处于强势,一方明显处于弱势。并且,强势的一方攻击性很强,同时又不允许弱势的一方表达他的感受。然而,任何人一旦被攻击,一定会感到愤怒,并想还击。一个关系不管多么失衡,这一点也不例外。 但是,在严重失衡的关系中,弱势一方不敢表达愤怒,更不敢还击,他们的意识和潜意识甚至还会发生严重的分裂,根本意识不到自己的愤怒。...
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训斥是很伤人自尊的,人的自我保护功能会不自觉地建立一个防御姿态,即便领导说得有道理,只要带有攻击性,我们会不自觉产生抗拒。而每个人的防御系统反应不尽相同。有人选择示弱:“我是好孩子求你别骂我了。”有人选择对抗:“你凭什么这么说我?”而有职业素养的人会根据不同的情况选择不同的态度,甚至选择一种更好的沟通方式,轻松将对抗化解成更好的沟通。 &nb...
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1.如同身体一样,职场生活也会有生理期每当此时,你总会莫名的烦躁不安,甚至感觉所有的事都让你觉得厌倦,那么不如在上班前、午休时和下班后,给自己安静和谐的十分钟,可以在茶坊、咖啡店,可以在街心花园,也可以在忙碌的人群中,只为一份悠然自得的轻松释放,只为一份孤芳自赏的美丽。 2.自卑是工作最大的敌人,所以你要做的第一件事是寻回自信拿出当年你在大学里...
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标志一、只会踏踏实实地做具体的工作踏踏实实地做具体工作,这没有错。但只会这样那错就大了,因为这永远只是新手的方式,仅靠这个,永远也成不了高手。甘心一辈子本本分分只当个菜鸟,到头来,肯定连菜鸟也做不成,现在的职场,逆水行舟,原地不动,早晚被浪打翻。 标志二、不会踏踏实实地工作年轻人喜欢幻想,本身也没错。但若是一天到晚光幻想,那就麻烦...
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厦门心理医生-德仁心心理咨询机构:患了“抑郁症”该怎么办? 案例介绍:老师,您好,我今年26岁,未婚,现已参加工作,今年3月16日被确诊患有忧郁症,目前还在吃药,总体情况好转了很多,趋于正常了。我现在还未找对象,很想交个女朋友,可是不知该不该把患有忧郁症的事在适当时候说出来,毕竟忧郁症不是什么好事,社会对忧郁症可能也有偏见吧。我认为谈对象应该交心,...
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