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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：爱情走进了婚姻的坟墓 离婚或不离婚，这都不重要，重要的是你有没有变得快乐，有没有变得更好。当你遭遇不幸婚姻的时候，不管你选择继续坚持还是勇敢离开，这都是对的，你做出什么样的选择不重要，重要的是你有没有努力让自己的选择变得正确。 邻居家的李叔叔和方阿姨已经年过半百，很是恩爱。他们家虽不是很富裕，可是李叔叔每月都...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：原生家庭的合理界限（三） 那到底怎样去和原生家庭划界呢？ 1）重行动，轻言语 首先，要注重自己的行为所传递出的讯息。有的朋友会在父母干预得自己很烦或者引起激烈冲突时，口头上宣告一下主权。比如对父母说：我的事儿，你别管！但在行为上却继续接受他们的过度介入。如果你的行为与言语表达互相矛盾，那你言语上的划界不会...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：浅谈三要和三不要 很多人对高情商有不同的定义，我认为，高情商的人是一个人能够对自己、对别人情绪敏感的人，他有能力管理自己的情绪，还能安抚别人情绪的人。与智商培养不同，我们没有一套专门的教育体系去培养一个孩子的情商，所以如何学会觉察并管理自己的情绪，往往都是从与身边的人的互动学会的，而父母在这个过程中就起到了非常关...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：别剪我的辫子 一九七五年，我11岁，正在上小学三年级。那时，我们兰城矿小学，已搬迁到了新校址，在我家过道向北不足30米。下课功夫，回家喝水，吃口饭都来得及。就是上课铃响，从家跑步回去，也能紧随老师疾步进入教室。至小学毕业那三年过得是开心惬意。偶尔也耍耍懒，向老师称病请假回家，躺在热炕头上聆听校园里朗朗的读书声。若有琴...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：丧偶式婚姻如何经营（上） 最近一个新词火了，“丧偶式婚姻”，指的是那种女人一个人带孩子，一个人包办家务，男人只管当甩手掌柜，如同丧偶一般的婚姻。好多女人一听到这个词就觉得找到了组织，自己的委屈有人懂了，“怪不得我经常觉得我家这位男人可有可无呢，原来我过的日子就是丧偶式的日子。”我一位女友有一种恍然大悟的感觉。老实说，...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：浅谈独善其身的女人 前两天跟朋友喝下午茶。朋友聊起最近喜欢上的男生，第一句话是：“哎，一想到他，我就自卑。”专心致志吃着donuts的我，当时是想腾出嘴吐一句“开什么玩笑”的。因为我这位朋友，虽不是九头身爱马仕标配女神，但段位还是比闹喳喳的平凡小姑娘们，高出不少。她从小家教过硬，喜读名著，气质温婉；智商出众，一边念书一边赚...
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