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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:抱怨他人只会失去更多(中) 全然的了解,就是全然的宽恕 在我们这个地球上,生活着各种不同肤色、不同生活习惯、不同宗教信仰的人。哪怕是同一件事情,不同的人可能有完全不同的看法,即使是同一个人对同一件事情,从不同的角度或不同的时间来看,也可能会得出不同的结论。一个人做一件事情,其背后的原因往往是复...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:抱怨他人只会失去更多(上) 任何人做任何事都认为自己当初是做了正确的选择:过激者认为自己是迫不得已,懦夫认为自己非常谨慎,而守财奴则相信自己很节俭……每个人都对自己的行为有着自认为合理的解释,即使他是完全错误的。 子曰:“已矣乎!吾未见能见其过而内自讼者也。”孔子说:“算了吧!我没有看到过能发现自己...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:我们怎样才能逃避烦恼 1、一定要相信30岁很快就会到来,无论你是在魔兽、cs还是蹦迪泡吧,就算装得再嫩,岁月总会在你的心里留下烙印,掩饰永远都不能改变事实,办法只有一个:提前做好准备,即使你现在只有18岁,脸皮还能掐的水来。30岁一过,一样是人老珠黄一根草而已,所以要是不能提前装填自己的心理内涵,等着人见人烦...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:建立强韧心理的方法(下) 5.多看看好的方面 总认为自己的生活与别人相比是多么的糟糕,并以为你是多么的不幸,这样你几乎不可能会保持心理健康。真正心理强韧的强者会将这步迈得更远——他们会试着从哪怕最糟糕的环境中看到可能的最好的希望。或者就像美国的宗教领袖作家鲁宾斯写到的:“我怎样能使问题更完美?” ...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:浅谈鼓励自己的心得 我们很容易遭遇逆境,也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间,如果不前进的话,就注定只能被这个世界抛弃。那么,怎样鼓励自己向前追上去呢?专家提出了下面几个自我激励的方法,不论你是否顺心,都来读一读学一学吧。 人很容易后悔当初。以下方法能使你改变这种思维...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:拿什么拯救年底低温心理 挫折、打击、失败等这些事情在我们一生中总会有出现的机会,虽然这些事情会令你心理沮丧和情绪低落,但是奈何人是要面对各自的挫折,总不能被一时的挫折而阻碍你以后的生活,在这个时候,你要振作不妨自我安慰一下,为自己打气。 第一个安慰:最重要的是今天的心 何必为痛苦的悔恨...
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