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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：助你提升生活的幸福感 　　生活可以一天比一天幸福。感觉幸福不幸福全在我们的态度。一天之中我们会遇到各种各样事情，有些对幸福感并没有什么帮助。对那些不愉快的事情，我们可以去想，也可以不去想;对那些高兴的事情，我们可以去品位，也可以不去品位——一切都在我们自己。我们每天都要经历很多事情。如果我们让外界发生的事情...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：职场解压的心理方法 　　1、当面对繁重压力时，小睡一会。打盹被认为是减少和预防压力最有效的办法之一。 　　2、顺应你自己的情绪，不要自我否认。如果你感到愤怒、厌烦或困惑，承认你的感觉，压抑你的情绪会使压力增加，因为“压力越大，反弹力越大”。 　　3、从压力情境中暂时抽身出来，短暂地休息一下，做一些小而...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我邪恶的欲望（下） 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 后来我慢慢不说了。其实我当时并没交女朋友，因为我也是大男子主义，重男轻女，我也不喜欢自己的这个特性，但我想这也许是有一些遗传的原因。我感到爸爸对我还是很关心的，他的关心就是有钱给我花，物质上的帮助，精神上面没有帮助。我高中有追求，有上进心。 我一直觉...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：放弃有时是一种幸福 　在漫长的岁月里，顺境与逆境，得意与失意，快乐与痛苦，无处不在，无时不困扰着我们。于是，生命里留下了许许多多的遗憾印迹，生活里有了无数声长吁短叹。遭遇坎坷，面对困境，我们总是在利与弊之间取舍，在失去与得到的交替之中成长。 　　一时间想不起是谁说过：“如果你因为失去太阳而流泪，那你也...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：性格决定压力承受程度 　　中年的何先生，在一家民营企业当财务主管，半年来他经常睡不好，几乎每晚都要吃安眠药才能入睡，早上5点不到就会醒来。这种状况让他在工作中经常出错，因为他总是没精打采、注意力难以集中。日常生活中同样也是无精打采的，以前还跟三五朋友偶尔一聚，可现在他连朋友也不想见了，总觉得“没意思”。他知...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：不良情绪会改变你的性格 　　可即使是繁琐小事，投射到我们的心灵世界里时，就可能变得极其复杂和丰富。 　　在生活中，我们感觉周围的事物，形成我们的观念，做出我们的评价以及相应的判断、决策等，无一不是通过我们的心理世界来进行，只要是经由主观的心理世界来认识和观察事物，我们就不可避免会对事物的认识和判断产生...
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