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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：抱怨他人只会失去更多（上） 　　任何人做任何事都认为自己当初是做了正确的选择：过激者认为自己是迫不得已，懦夫认为自己非常谨慎，而守财奴则相信自己很节俭……每个人都对自己的行为有着自认为合理的解释，即使他是完全错误的。 　　子曰：“已矣乎!吾未见能见其过而内自讼者也。”孔子说：“算了吧!我没有看到过能发现自己...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我们怎样才能逃避烦恼 　　1、一定要相信30岁很快就会到来，无论你是在魔兽、cs还是蹦迪泡吧，就算装得再嫩，岁月总会在你的心里留下烙印，掩饰永远都不能改变事实，办法只有一个：提前做好准备，即使你现在只有18岁，脸皮还能掐的水来。30岁一过，一样是人老珠黄一根草而已，所以要是不能提前装填自己的心理内涵，等着人见人烦...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：建立强韧心理的方法（下） 　　5.多看看好的方面 　　总认为自己的生活与别人相比是多么的糟糕，并以为你是多么的不幸，这样你几乎不可能会保持心理健康。真正心理强韧的强者会将这步迈得更远——他们会试着从哪怕最糟糕的环境中看到可能的最好的希望。或者就像美国的宗教领袖作家鲁宾斯写到的：“我怎样能使问题更完美?” ...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：用乐观心态改变人生之旅 　　微笑作用很大，因为如果你把自己表现的像是一个开心的人，你就会得到所有积极的结果。你得到了更多的朋友。人们对你更好，并且这些事情能够让你看到真真正正的效果。你愿意做个常常微笑的可爱女人吗? 　　1、快速思考 　　让你的思绪进入赛跑的状态可以在几分钟之内提升你的心情，你试过吗...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：常怀感恩的心，学会知足 　　感恩即是灵魂上的健康。 　　没有感恩就没有真正的美德。 　　在生活中我们对别人一点点的帮助，不仅使他人受益，我们也会受益。感激就像甘露既滋润了被感谢者的心也滋润了感谢者的心;感激像太阳照亮了人间，驱除了黑暗寒冷，感激是心灵之桥，她让人与人之间不再冷漠孤独。心抱感激内心才...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：浅谈鼓励自己的心得 　　我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进的话，就注定只能被这个世界抛弃。那么，怎样鼓励自己向前追上去呢?专家提出了下面几个自我激励的方法，不论你是否顺心，都来读一读学一学吧。 　　人很容易后悔当初。以下方法能使你改变这种思维...
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