焦虑测试 标签

  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：为何难入睡容易醒过来？   如果你总是感到晚上难以入睡，醒来次数多，白天没精神，那就该注意了。日前，美国纽约大学、哈佛大学等高校的医学教授在“预防医学杂志”网站发表最新研究，找出了偷走睡眠的10个“贼”，并给出了解决办法。 　　想得太多。当你为白天的工作绞尽脑汁或刚刚与人发生过争执，这一夜往往格外难以入睡。杜克...
阅读全文...

 厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心情被天气温差所影响  老觉得有人跟自己说话，但是转头却发现根本没有人；总看不惯身边人的行为，即使不关自己的事却非得去管管；一言不合就大打出手，时不时感觉有人要害自己；突发胸闷、心悸，以为得了冠心病，可是去综合性医院检查却显示身体一切正常……记者昨天从苏州市广济医院了解到，最近一段时间，医院的门诊量比平时增加了...
阅读全文...

 厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：洁癖与讲卫生无关 　　所谓“洁癖”，是指在讲究卫生方面瞻前顾后，尤其最注意手的卫生，每天要洗几十遍，每次要打三遍肥皂，每接触过一件东西，就得把手洗一次，不然就痛苦万分，什么事情都做不了。先是洗手，然后洗手臂、胳膊肘，甚至肩膀，皮肤都变得粗糙了。一回家动不动就要大洗一番，不让家人随便乱坐，也不欢迎朋友来访。不仅...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：别让任性毁掉自己(中) 权威心理专家：著名心理学教授郭潇赢 来访原因：情感问题、家庭矛盾 厦门心理医生郭潇赢教授分析和建议：1.听起来似乎是你感觉到你的儿子很不争气，都已经是30岁的人了，可是还是很任性像小孩子一样。在家的时候经常发脾气，只要有一点事情不顺他的心，他就会大发雷霆，把家里搞得乱七八糟，你们家长...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：强迫症困扰当代人（下）   　　信息强迫 　　工作效率低 　　张先生给自己的定义就是“信息狂”，对于任何不管有用没用的信息都非常热衷。他总是觉得手机在响；偶尔忘带手机，就会坐立不安，总感觉有重要的事情被错过了；在办公室，隔几分钟就看看QQ或者MSN是不是在线，生怕漏掉了重要留言……“回想自己在找工作的时候，...
阅读全文...

 厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：现代人心理危机的现象  1、精神被物质所奴役 　　无论是物质生活贫乏还是富有，只要能使当事人心理感到空虚，精神受到折磨，这就是精神被物质所奴役了。家无隔顿粮的贫民，自然是愉快不起来的。他们看着甚至只是想象阔人们、“大款们”在丰盛的餐桌前大吃大喝，心中自然十分难熬，更有甚者会因此做出某种铤而走险的行为。与此相反，生...
阅读全文...