如何教育青春期的孩子（上）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何教育青春期的孩子（上）
其实，脾气人人都有，所以发泄情绪是本能，管理情绪本事。家长要教会孩子如何自律，如何让自己的能量释放，并且释放到哪里去？这些都属于教育的价值。很多家长曾问我，如何让孩子改变？首先要有正确的认知观，其次是学会管理自己的情绪。家长要明白，教育孩子不能用暴力解决。无论是语言暴力，还是行为暴力，都不适合教育孩子。要知道你用暴力对待孩子，孩子也会用暴力解决问题。
案例介绍：王先生是跆拳社的教练，经常教毛毛打拳。10岁的毛毛就是黑带了，但爸爸依然对他很严格。有次毛毛犯错了，爸爸就用语言冷暴力、行为冷暴力教育了毛毛。毛毛为了发泄情绪，跑到操场打篮球。可由于他动作太粗鲁，经常弄伤别人，因此很多小伙伴对毛毛的行为，非常不满意。有次毛毛在抢球的过程当中，不小心把小伙伴的腿弄伤了。小伙伴开始小题大做，议论纷纷。毛毛不理解的问我“他们为何要这样做，都来指责他，批评他，针对他做错？ 毛毛觉得自己没有犯规，反而是按照规则打球。而且每次跟小伙伴打球时，只要我抢球，他们都会大声喧哗‘小心毛毛，他力气太大了’，这又是为了何意？干嘛要小心我呢？而且对事不对人，为什么要在批评我的时候，把以前的事情都说出来呢？”
案例分析：首先你玩篮球的目的到底是什么呢？如果玩的不高兴，别人也会变得不高兴了。我们都在按规则打篮球，但是你的尺度没掌控好，所以才会出现这种局面。其次因为今天的你，是昨天的你创造的。所以他们会用昨天的眼睛来看待你。当你抢球的时候，小伙伴会比较敏感，因为你动作大。明天的你，是今天的你创造的。那你希望别人用什么方式对待你，那你就要问再见，我今天该怎么做？能够换来明天对我的尊重和信任吗？学会积极梳理自己的情绪，是有益心身健康的。
案例总结：毛毛的故事，不属于校园暴力，但容易给别人压迫的感觉，不舒服的感觉。当毛毛建立正确的认知观，会反省是自己的问题。原来那样做，会带来那样的后果。所以我以后再也不那样做了，因为我不想成为那样的人。在这个过程中，我们教会毛毛重新梳理行为，梳理认知，精神世界的构建到底在哪里。比如精神世界有六个台阶，第一个台阶叫“奖惩”，1-3岁孩子的奖励与惩罚。第二个台阶叫“利益”，4-6岁孩子向利益看齐。“奖惩”与“利益”属于以自我为中心”。第三个台阶叫“被群体接纳”，7岁-9岁孩子在意别人的评价。第四个台阶“规则秩序”，10-12岁孩子开始关心规矩是什么，看看规则是否允许自己去做。“被群体接纳”与“规则秩序”属于以他人为中心，有这种表现的属于好孩子范畴，但不代表活出了真实的自己。
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