情场常犯错的心理原因
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：情场常犯错的心理原因
“那时我是怎么想的，怎么就跟了他呢?”很多人在一生中至少出现过一次这种懊悔不已的情况。有时，这意味着你和伴侣的关系模式是病态的，但更多的时候，这是心理健康的聪明人在选择伴侣时犯了迷糊。美国西雅图大学的心理学家琳达·扬认为，其中有四大原因：
1.男女相互欺骗
当你被某人所吸引时，你想尽量让对方喜欢自己，于是把自己的形象稍稍拔高一些，而这样的做法是很正常的。对网络交友的研究证实了这一点，显示人们总是把自己的情况往好的方面靠一点，例如在个人资料中，男人夸大身高和收入，女人缩小体重和年龄。在开始新的约会时，人们有意淡化过去失败的恋情以及自己在其中应负的责任。例如，对方问你和多少人上过床，你会说出真实的数字吗?问到你之前的恋情，你会认为分手是自己的错?
当你处于迷恋的状态，你还会有意无意地重复你爱的方式，在某种程度上迎合对方的喜好。这在建立恋爱关系时很常见，可以增添浪漫情怀。但是，经过数周或数月的恋爱以后，你自然会毫不掩饰自己的缺点，然后就出现了本文开头的情况，而你最初自我展示的形象与迷恋阶段过后的真实形象相差越大，便越可能发生问题。
2.我们欺骗自己
在个人能力水平上，有超过50%的人认为本人比人均水平做得更好。例如，随机调查显示，95%的教授回答自己的教学高于平均水平，80%的司机声称自己的驾驶技术高于司机的平均水平——从数学上看，那显然是不可能的。恋爱中人也是如此：自视过高，相信自己配得上更好的伴侣。
由于认为自己比其他人优秀，所以你很可能在恋爱破裂之后认为都是对方的错，除非你的自尊心特别弱，才会认为是自己的错。这个时候，你的亲友团们常常好心办坏事，附和支持你那扭曲的信念，说你是如何好，肯定会找到更好的人云云。——也许你能找到，但更可能的是，你会吸引到与你有着相同心理成熟度的人。
要全面地了解自己，就要向你信任并且打心里在乎你的人们征询关于自己性格、外表和生活习惯的真实反馈。让他们知道，你已经准备好了接受好的和不好的评价。也许有些人说他们自己多过说你，但只要你收集到足够的信息，你就能看到一些你自己也无法否认的性格特点。
3.饥不择食找“垃圾伴侣”
在你很饿的时候，食品店或自助餐的食品会让你垂涎三尺，所以提前吃点东西垫底有助于防止吃进过多的不健康食品。同样的道理，当你在亲密关系或者在性爱上处于饥渴状态，酒吧中的异性对你特别有诱惑力。因此，当你参军、入狱、新近离婚或失恋之后，应该有意识地避免随意和异性接触，免去酒吧、夜总会以及一些社交聚会，即使遇到很有魅力的异性，也要有意识地约束交往的时间与深入程度，这可减少日后的懊悔。
4.混淆现实与期望
在一个有趣的实验里，研究人员让两批学生估计自己对放在面前的一包薯片有多么渴望。在吃完薯片后，再让学生评估他们实际上对薯片的喜欢程度。不同的是，放在第一批学生面前的薯片旁边还放着巧克力棒等各种美食，而第二批学生的薯片旁边只有一些乏味的沙丁鱼、牛肉等。果然，第二批学生对薯片的渴望比第一批学生更大，而陪衬的食品对两批学生吃完薯片后的真实口感却没有什么影响。研究人员的结论是：人们在预测和切身体验时采取了双重标准。同样地，当你在一堆单身异性之中看到一位异性向你示好，如果周围的人都长得很丑，你就更容易“受沟”，日后后悔的机会也较大。与之相反，如果周围的人都比较漂亮，你则可能错过一个好的伴侣，日后仍然可能后悔——这特别值得参加相亲速配的人们注意。
当然，我们都是凡人，在亲密关系中作出愚蠢的决策在所难免，也不必过于自责，只要在下一次注意上述四个问题，目光看得更远一些便可。
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