不能忽视焦虑症的症状

　　一、躯体症状

　　躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康，绝大多数轻度焦虑症患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，手抖、手指震颤或麻木感，月经不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑，严重时有某种濒死感等。

　　二、轻微性焦虑症的症状包括认识障碍

　　对于焦虑症的主要症状这一问题，而轻微性焦虑症患者有时还存有认识方面的障碍，如对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作等。

　　三、焦虑症的常见症状还包括病理性焦虑情绪

　　发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意，这也是焦虑症的主要症状这一问题。

　　厦门心理医生 郭潇赢结语：焦虑症可以说是人群中最常见的情绪障碍，并且焦虑症的患病率是非常高的，我们不但要知道焦虑症的症状是什么，更要了解一些治疗焦虑症的方法。

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厦门心理咨询（厦门德仁心心理咨询机构暨潇赢身心灵会所）