春季抑郁症的原因
抑郁症的产生是有规律可循的，现代的人发生抑郁症的几率非常的高，但是抑郁症却往往没有得到控制。这主要是因为我们对抑郁症的原因及其症状缺乏了解，不能进行有效的预防。那
产生春季抑郁的原因
有相关的数据表明，春天是人最容易被抑郁的情绪笼罩的一个季节。但是，抑郁的情绪不会平白无故地出现，它是与人们的心理情况密切相关的，季节天气只是诱因而已。自然和社会环境是春季出现抑郁症高峰的两个很重要的方面。春天早晚温差大，加上连绵的阴雨和潮湿的环境都会影响到人的情绪。而社会环境的影响则是因为正是此时面临毕业、找工作的压力，也会严重地影响个人的精神情况。
抑郁症的主要表现
抑郁症常见的变现为晚上失眠，清晨醒得过早，长期的情绪低落和感到疲劳，食欲不振或有暴食冲动。无缘无故地感到伤心难过。产生无力感，表现为对身边的活动、娱乐兴趣索然，变得爱挑剔、喜怒无常。经常会抱怨自己现时的生活或工作不如人意。甚至会产生自杀念头。
厦门心理医生 郭潇赢结语：抑郁症在春季是高发期，因此大家一定要知道如何预防它的发病，了解抑郁症的原因及症状也是非常重要的。还有抑郁症的早期表现是患者得以及时治疗的原因，大家也一定要重视和警惕。
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厦门心理咨询（厦门德仁心心理咨询机构暨潇赢身心灵会所）
