厦门心理咨询：人活着的意义是什么？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：人活着的意义是什么？
心理问题：人活着的意义到底是什么？每次你听到这句话的时候，我相信说这句话的人可能是一个抑郁症患者。抑郁症是现代年轻人最为常见的一种心理疾病。2019年，世界抑郁症的患者数多达到3.5亿人。更不用说没有被统计到的人，由于现代社会的急剧发展，人们生活工作的节奏不断加快，所承受的压力也越来越大，因此抑郁症基本成了一种高发的心理疾病。现在的整个社会环境谁都追求极速，现在的工作很多都需要快节奏的东奔西跑，就连一顿饭的时间都难挤出来。同行业的竞争内卷和学生的攀比富贵都让现在的年轻人感到了巨大的压力。很多人经常问自己为什么活着。一部分人因此发生了很大的变化，一部分人却陷入了无尽的忧郁无奈。
案例介绍：实际上，很多抑郁症患者都知道自己的抑郁症，但是却不了解怎么正确处理。抑郁症患者杨先生就是因为这个情况前来进行心理咨询。杨先生非常清楚自己患有了抑郁症，由于他的情绪非常不稳定，总是会想自杀的冲动，自杀的冲动在他心中存在了好几年了。随后我详细了问了他造成这样的具体原因。他和我简单地谈了事件的经过。也许是他们自己创业的原因，但是赚钱却不太稳定。同时，他们还想把挣来的钱用于二次投资。但他妻子的想法和他不一样，因为他的妻子认为如果他们有孩子，他们就必须有自己的家，于是他们双方确认，男方家庭支付第一笔费用，刘先生负责家庭和孩子的费用，妻子负责支付抵押贷款，这似乎是合理的。结果，他的岳父不同意这种做法。他的岳父去了刘先生家，当面质问为什么让女儿支付抵押贷款，这刘先生他受不了，结果和岳父发生了冲突，最后离婚了。他总是认为自己没有什么错，这是谈判的结果，丈夫和妻子以前也同意了，但这对他来说是很大的打击。因为他没有什么不好的兴趣爱好，只有偶尔玩玩游戏，然而却大家都以此借题发挥。因此，几年来，他除了不参加社交活动外，还间接尝试了自杀。他每天生活在痛苦中，总是自我反省和多重抑郁症。
心理分析：抑郁症患者主要来自两个方面：一是遗传的影响，二是后期各种社会压力的影响。然而刘先生属于后者，行为较为严重。这种情况通常以药物治疗为主，辅助心理咨询。需要注意的是，如果是重度抑郁症的话，为了让心理学家能够把握患者的心理活动，需要长期跟进。抑郁症患者的恢复是非常缓慢的，家属必须协助医生进行辅助咨询怎么去正确的陪伴患者。在本例中，刘先生因为岳父的刺激和离婚的刺激，久而久之最终形成长期抑郁症。抑郁症分为轻度抑郁症和重度抑郁症。轻度抑郁症可以通过咨询慢慢恢复。但是，在有重病抑郁症的情况下，药物可以用来减少患者的情绪爆发。抑郁症患者往往会有多种心理疾病伴随着，其中可能包括社交恐惧症，精神病等等。如果一旦发现了类似的问题，建议马上寻求心理治疗帮助。
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