厦门心理咨询医生：网络综合征的特点
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：网络综合征的特点
心理问题：前几年，有个热点新闻说的是网络电影所采用电击疗法，对青少年施以电击，恐吓，威胁，殴打等行为，去对其进行心理治疗。一度上了热搜，时至今日来看网瘾戒的所方法的确是不对的，但是大批的家长将孩子送进去也反映了一个很现实的问题，就是网络成瘾的问题，网络之所以成立主要是有两个因素，第1个是外部因素，家庭环境的教育以及网络的发达，现在的我们随处可见游戏，用手机可以玩游戏，用电脑可以玩游戏，哪怕你用个学习机都能玩游戏。第2个是内部因素，因为现在社会的压力较大，人们释放压力的范围较小，或者你想去释放压力的行为，你的口袋支撑不了。黄赌毒，国家又严厉禁止属于违法行为，那么人们就只能够去寻找在法律之内可以释放压力的方法，游戏成了很好的途径。但很多人就会说干脆直接把游戏禁了吧，实际上如果把游戏禁了，犯罪率会直线飙升，所以我们在看待网络的时候也是有利有弊。沉迷网络的行为，在心理学上我们将其称之为网络综合症。
案例介绍：今天来的这位是一位25岁的年轻女性，他的病症相对来说比较奇葩，但是也是网络综合症当中的一种，虽然他并不是游戏，但是他的症状都非常符合。25岁的小高没有什么别的兴趣爱好，上班也是本本分分，但是在某一次老板的训话之后，发生了翻天覆地的变化。那次老板训完话之后，他就跑到晚上大买特买，顿时就感觉身心舒适了很多，因为这种购买和期待收获的兴奋感让她得到了释放，但是买来的东西隔了几天之后就发现并不是那么需要，于是趁着7天无理由退货就把东西给退了。但是几次还可以，他在半个月内就有了2000多条退换货的请求，以至于平台把它列为危险账号，他的生活也受到了很大影响，有些退款甚至还影响到了他的征信。购物所花的钱也让他入不敷出，甚至还借了几家借贷平台，负债累累。这时候他才意识到自己的心理上可能有一些过激了，于是来寻求帮助。
厦门心理咨询医生分析：大家千万不要认为只有玩游戏才会造成网络综合症，既然为综合症，那么任何沉迷于网络事务的行为，我们都可以把它称为网络综合症，疯狂的购物也是其中一项。25岁的小高因为受到刺激，他需要找一种比较释放比较能快速得到快感的行为给予他释放压力，于是他找到了购物这种行为。那么针对这种病症的治疗，我们大多数还是要通过旁人的干预进行强制性治疗，不管是朋友老师或者家人在身边进行相应的监督，在加上心理医生辅助治疗，就可以恢复。在这个案例当中，小高因为上司的责骂，而选择了网络购物进行发泄点。事实上我们要明白合理的发泄是有助于自己的心理健康的，凡事都讲究一个度，如果用力过猛就会容易沉迷导致网络综合症。不管是游戏也好，网络购物也吧，他们本身并没有什么错的，只是我们的沉迷。
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