拿什么拯救自己的幸福(中下)

厦门德仁心心理咨询中心-拿什么拯救自己的幸福(中下)

困惑就是没有目标了,迷茫就是不知道干什么了,所以你活着活着就失去了自我,把自己弄丢了,似乎自己是在给别人活,比如说您前面提到的您感觉到。对不起父母,你要怎么如何努力啊?这样的话才能对得起他们,而不至于在他们老去之前你还没有成熟,成长和成才没有创造价值,我觉得您这样想思维时有点偏执。偏悲观啦,这是不可取的,一定要加以改善。
还有人与人之间亲密感这个问题我觉得你也不不必过早的下结论。人和人之间是有感情需求的,但是感情是互相的,是通过日常生活当中的点点滴滴培养起来的,人心换人心,我想每个人的心都是肉长的。铁石心肠的变态人毕竟是占少数。而且我也想告诉你的是,如果想要别人接纳你对你好,那么首先你要去接纳别人。对别人好,你要想别人对你付出,那你首先要对别人付出,这都是相互的,而不是您用一句。不相信。来解释人与人之间的感情,我觉得这样的话也太过于片面了。
我们在对青年一代进行心理辅导的时候,我们最注重的就是他的品德和修养。其次他才是他的工作能力和水平,我觉得工作能力。是在工作当中慢慢的培养起来的。而不是生下来你就会的。通过上面的介绍,我感觉到你有一些急于求成了。过于过早的下结论啦,所以把自己逼到了一个死角。
您要学会变通的思维,无论一周任何困难,你要相信自己人是有解决问题和战胜困难的勇气的。上帝赋予我们人聪慧的头脑,就是让我们不断地去思考,不断地去努力。不断的去进取,不断的去完善,最后才能过好自己圆满的人生。

 

给你留的作业
1.每天写出自己的优点一到五个。
2.每天写出要向周围人学习的一到五个优点来完善自己。
3.每天做三到五件好人好事来充实自己。
4.每天主动的去与周围人接触,并赞美他人三到五次,培养自己的情商。
5.一周要找那么一到两次的时间去跟父母通电话。或者是去看望他们,给他们买一些他们喜欢的东西来孝敬老人家。
6.养成写日记的习惯,每天把自己做过的事情记录下来用来克服自卑的心理。
最后您发现您每天都有成长,每天都有进步。这样的话,一年下来两年下来,三年下来,当你回头俯瞰时其实你已经爬的很高了。


☑相关文章

时间 : 2020-06-23
标签 :
分类 : E 亲子家庭教育
评论 : 0条

= 7 + 5