J 职场压力 列表

  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：正确的职业价值观有多重要   从曾经“矜贵”到如今不得不同样面对就业压力，期望和现实的落差让研究生在求职过程中也出现了盲目自信、自我贬损等心态问题。有调查研究表明，在研究生求职中，心态问题是导致许多学生工作“高不成低不就”的主要原因。 　　“虽然研究生已经开始学会面对就业压力，但就心态而言，还远没锻炼得像本科...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何预防“心理饱和”现象   先让我们来看一个实例。准备一卷细长的纸，让参加试验的人用笔在纸上面月亮。画月亮时，先画一个圆圈，然后在圆圈内画两个横道当眼睛，一个竖道当鼻子，最后再画一横道当嘴。这是一件相当简单的工作，但必须画满一卷纸。 　　一般人开始画的时候速度相当快，但到后来越画越慢，精神也不集中了，而且...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：求职道路上的实用经验   一、简历要详，又要简 　　所谓要详，就是指一定要充分地把自己的优势批露出来，不用把一些很虚的东西一一点到，但要把很实际的东西展示出来，这个时候没必要保留；但同时，不能冗长，？？嗦，点到为止，言简意陔，所以又要简，再长了，除非你的简历有格外吸引人之处，否则简单些，才会有更多的用人单...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：求职找工作的实用经验   又到了新的找工作的高峰时节了。在这样的时刻里，大学的毕业生们以及一些往届生们都在焦头烂额地填着简历以及忙着面试。鉴于我往年的找工作经历，特此总结出以下经验，以供朋友们参考： 　　一、简历要详，又要简 　　所谓要详，就是指一定要充分地把自己的优势批露出来，不用把一些很虚的东西一...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：学会设计自己的职业生涯（上）   职业生涯是指一个人一生连续从事和负担的职业、职务、职位的过程。职业生涯不仅仅是职业活动，而且包括与职业有关的行为和态度等内容。美国的一位职业指导专家萨帕（DonaldE。Super）把人的职业发展过程分为五个阶段：1、成长阶段（出生--14岁），是一个以幻想、兴趣为中心，对自己所理解的职业进...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：学会设计自己的职业生涯（下）   有十项设计职业生涯新规划或许适用你 　　1、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。   简言之，就像一名牙科医生对他医治的患者要负责那样，你一定要对自己的职业认真敬业，勇承重担，兢兢业业，恪守职德。 　　2、切记和谐融洽的人际关系非常重要。...
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