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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：结束忧虑创造新人生 　　人的人生中因为有了困难所以总会充满着无数的忧虑，甚至忧虑已经变成一种摆脱不掉的习惯。忧虑是永无止境的，人只要活着就会有忧虑的出现，但是忧虑会消耗精力、损害健康、扭曲思考，更能挫伤壮志，真的有办法克服忧虑吗? 　　戴尔·卡内基在本书中证明忧虑是绝对可以克服的。他经过几十年的观察、搜...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：你有抑郁症的倾向吗？ 　　人们的物质生活得到了极大的丰富,但同时人们的精神生活却出现了问题,好多人心理不健康,那么心理抑郁的人都有哪些特征表现呢? 　　随着生活水平的飞速提高，呵护心理健康，塑造个人完善的心理素质越来越被人们所重视，但是正应验了我国的那句古话：“过犹不及”，来到我的咨询所求助的朋友们，经常有...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：实现真正的快乐并不难 　　快乐是怎样的呢?你有没有想过这样的问题呢?似乎现代人感觉快乐的机会越来越少，是我们太贪心还是这个社会不一样呢?快乐其实可以很简单，它需要我们用最真的心去实践，只需掌握10个窍门，快乐离你并不遥远。 　　把快乐具体化 　　想象你的将来，至少在情绪上对未来的事做好准备。如果你把这...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心累的女人该怎样释放？ 　　给心累的中国女人支上几招，但愿能够对大家的心灵减压有一定的借鉴作用。 　　其一：卸下蜗牛的壳，再慢也是在前进。 　　女人的心累百分九十以上来自于胡思乱想得太多，老公晚一点回家，不是担心他会酒后开车，就是担心他和其他的女人在幽会;孩子一旦少吃半碗饭，便要反复不停地抚摸着他...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：学会分享是一种快乐 　　素和我同班，从初中到高中，虽然也曾吵吵闹闹，却始终是彼此最信任的朋友。我考试失利找她哭诉，她把暗恋男生的日记偷偷塞给我，两个人同挤一个被窝说悄悄话，争着抢着去吃一包小小的瓜子。曾经以为，这份友情，会暖我一生。可上大学，毕业，找工作，嫁人，各自在各自的生活轨道上忙碌前行，我们不知何时...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：追求完美的思维方式（下）　　然而他很难做好朋友、好领导、好同事、好情人……他们绝不揉砂子的眼里，容不下别人的缺点，甚至也容不下自己的缺点。能做到100分的时候，他们绝不满足于99分。他们对人“狠”，对自己也“狠”。　　他们常常摆出一副好为人师的派头，而且的确，他们可以说得一针见血，甚至有时候敏锐到“一刀见血”。做他们的学...
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