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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：抑郁症为何频频找上门？ 　　在初夏的燥热与雨季的闷热中，缺觉似乎成了常态。不管是工作太忙，还是手机瘾太大，抑或是受“夜猫子”生物钟影响，晚睡早起的日子都让人越来越难“睡饱”，而睡眠不足又很可能会影响情绪，让你深陷焦虑的泥沼，无法自拔。据英国《每日邮报》（DailyMail）报道，美国宾汉姆顿大学的研究人员发现，与作息...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：良好心态的重要性 　　有这么一个有趣的现象：两个人同时去医院体检，一人身体无恙，一人查出问题，但医生不小心搞混了检查单，结果本来身体有问题的人并无大碍，日渐健康，而本来健康的人反倒一蹶不振，真的病了。为何会这样呢？美国医学专家莉萨·兰金在《安慰剂效应》一书中给出了答案——安慰剂效应和反安慰剂效应。大多数人也...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：别人负面人影响你的情绪    抑郁，自杀，精神分离，神经衰弱，这一类字眼，常常见诸报刊。当前，无论是富国，还是穷国，无论是市民，还是农民，其中的一部分都遭受到严重的心理困扰，患有心理疾病，心理疾病已经渗透到人类社会的每一个角落，心理健康问题日益困扰着现代人类。“负面人”开始进入人们的思想观念，社会开始整天排斥“...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：表情暴力伤害心理健康 可能很多人会疑问，什么是表情暴力，举个例子，当你打扮整整齐齐准备出门，结果一进电梯，看到表情淡漠的邻居，好心情少了一大半；走进办公室，有同事哀声叹气，自己的精神头好像也没了；地铁里，一张张脸都是眉头紧锁……这样的情况我们可以称之为表情暴力。“表情暴力”。专指冷漠、愤怒、悲伤、猜疑等负面表...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：婆媳关系不好相处的原因 　　晚上吃过饭，我们经常可以看到一堆老太太聚在小弄堂里，谈的话题总是离不开议论儿媳妇的长短，就是那些迈进丈夫家多年的年轻女性，有空聊天的时候，也不免把聚会变成了声讨婆婆大会或者诉苦大会。在各种家庭关系当中，婆媳之间的关系大概是最不容易相处的了。这样一来，处在婆媳之间的那位儿子兼丈夫...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“拖延症”毁掉你的人生 　　明明知道该做什么，却总下不了决心，总不能付诸实施。有人把这种精神状态概括为“拖延症”。 　　拖延症，不是一个严格的心理学概念，它是近来网络上流行的一个词。在新浪微博上，“拖延症”成为一个热门讨论话题，参与话题讨论的有44万人。在豆瓣网上，有人专门成立“战拖会”小组，网友们聚在一起，共...
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