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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心理支持缓解烦恼我们在生活中总是会出现很多的烦恼，这些烦恼对我们的心理健康造成了很大的危害。我们如果总是为各种各样的烦恼而心烦的话，那么我们就会生活得不快乐。那么，我们应该怎么做才能够让自己没有烦恼呢?1、寻找心理支持很多人在心里难受时，都会选择自己一个人默默的承受着。其实这样的处理方式是非常不正确的，我们是社会性...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：危害心理健康的因素人的心理健康，与人们生活中为人处事有关系，体现在生活中的方方面面。一个心态健康，乐观向上，对人大方有理的人无论什么时候都是快乐的。人若想要心理健康，就要把危害心理的禁忌抛开，那么，危害心理健康的禁忌有哪些?禁忌一：热衷于探听家事每个人都有自己的秘密。而有些人热衷于探听，事事都想了解的明明白白，这...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何搞定对方心理？怎么才能掌握对方的心理呢?其实，掌握对方的心理是社交常用手段，比如赞同别人便是很好的方式，绝对不要忘记任何愚人都可以反对别人，而只有智者和伟人才会赞同。今天就请专家教我们怎么掌握对方的心理。掌握对方的心理的方法主要有：一、了解人和人性提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是：正确地了解人和...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：睡眠障碍性疾病一、应该如何克服睡眠障碍每个人都是离不开睡眠的，因为我们只有睡好觉，这样才能让我们的精力充沛，才能让自己的精神状态健康正常，可是睡眠障碍会严重的影响到自己的正常睡眠，大家要引起重视，下面我们来看一下应该如何克服睡眠障碍呢？一、从肝脾论治导致失眠症产生的诸多病因病机均与肝脾失调有关，中医治失眠的理法方...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：去婆婆家，媳妇要怎样做？现代年轻人都希望有自己的自由空间，所以大多数的小夫妻都是和婆婆公公分开住的，但是父母毕竟是长辈，大家闲时假日是一定要去看望父母的吧。本来就是去看望的，都想有一个好心情，媳妇做好以下的五件事就一定能让婆婆满意。别管能不能听进去，都注意听对于公公婆婆的话，不论你是否听得进去，都尽量去倾听吧。坚...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：生活心情随笔（7） 2009年6月20日天气晴：今天历史性在图书馆蹲到6个小时,见到了一些事有种感觉...今天看到很多学长,学姐毕业了,他们在图书馆留影...看着他们穿着学士服,手拿着亲朋好友送的鲜花和学位证书..满怀欣喜的在留影纪念..我心中有莫名的感觉....也许是羡慕的感觉吧..或许几年之后...我也像他们这样充满激动...看到这一幕幕...
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