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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：快乐的荷尔蒙 　　压力是一种认知，本身并不会直接伤害人，但它会导致“情绪感冒”，如果不及时治疗，就会导致一系列严重的健康问题。实际上人体内有一种物质叫血清素，是一种神经传导素，有的专家称其为刹车型化学物质，是使人放松和产生快感的东西，也有人叫它“快乐荷尔蒙”。 　　如果人们听了一首好听的歌，看了一幅好看的...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：解析现代人的不良情绪（下） 　　4、诚意足看穿忽悠 　　小品王赵本山的《卖拐》系列小品，在娱乐大众、成就了“大忽悠”的同时，也让“忽悠”这一普遍存在的社会心态成为流行。 　　小品中带点狡黠幽默、又不乏智慧的“忽悠”，带给了我们欢乐。然而，现实生活中，在利益的驱动下，“忽悠”很快变了味，变成了一种赤裸裸的欺骗手段...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：助你提升生活的幸福感 　　生活可以一天比一天幸福。感觉幸福不幸福全在我们的态度。一天之中我们会遇到各种各样事情，有些对幸福感并没有什么帮助。对那些不愉快的事情，我们可以去想，也可以不去想;对那些高兴的事情，我们可以去品位，也可以不去品位——一切都在我们自己。我们每天都要经历很多事情。如果我们让外界发生的事情...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：职场解压的心理方法 　　1、当面对繁重压力时，小睡一会。打盹被认为是减少和预防压力最有效的办法之一。 　　2、顺应你自己的情绪，不要自我否认。如果你感到愤怒、厌烦或困惑，承认你的感觉，压抑你的情绪会使压力增加，因为“压力越大，反弹力越大”。 　　3、从压力情境中暂时抽身出来，短暂地休息一下，做一些小而...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：幸福的女人要避开心理障碍 　　第一道坎放任自流 　　女人最轻易放任自流。尤其在购物的时候，好多女人患有一种叫做“购物癖”的心理疾病，有没有用都买，开心不开心的时候都买，有钱没钱的时候也都买。 　　陈佳琪，25岁，公司白领(白领博客,白领新闻,白领说吧)，吃住在父母家，一个月工资、奖金加在一起起码有7000元钱...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：放弃有时是一种幸福 　在漫长的岁月里，顺境与逆境，得意与失意，快乐与痛苦，无处不在，无时不困扰着我们。于是，生命里留下了许许多多的遗憾印迹，生活里有了无数声长吁短叹。遭遇坎坷，面对困境，我们总是在利与弊之间取舍，在失去与得到的交替之中成长。 　　一时间想不起是谁说过：“如果你因为失去太阳而流泪，那你也...
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