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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心情“度数”你了解吗（下） 　　为自己营造一个好心情 　　当测量了自己的“心情”，了解了心情特点后，就可以有的放矢地为自己营造一个良好的、有益于健康的内心环境了。如已知你的心情谱较窄，心情指数经常徘徊在1到3之间，内心不能摆脱痛苦、沮丧和郁闷，生活总被负面情绪所笼罩，这个时候，就需要对自己进行心情管理了。那...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心情“度数”你了解吗（上） 　　今天你开怀大笑了吗？今天你感到快乐了吗？如果你经常以否定来作答，那么你的心情就需要好好呵护了。体温能用温度计测量，体重用磅秤计测量，血压、肺活量也可以用仪器测量。那么，人的“心情”心理该怎样衡量”？不妨试试这个方法，给自己画个心情谱吧。　　 　　房间脏了可以打扫，东西乱了可...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：助成功的心理定律 　　太阳的东升西落，地球运行的轨道，潮起潮落，月亮的阴阳圆缺，春夏秋冬的更替，一切都是那么的有规律。其实在人类的心灵里也存在着许多规律，然而却很少有人了解它们。以下是九项心理定律，你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。&nbs...
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　　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：经典的成长寓言 　　(一)成长的心理寓言：做一棵永远成长的苹果树 　　一棵苹果树，终于结果了。第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。“哈哈，去年我得到了10%，今年得到20%!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：成为完美女人不是梦 　　现今的女性，往往身兼多职，扮演着好太太、好妈妈、好员工、好上司、好女儿、好媳妇等种种不同的角色。要真正做一个成功的女性，不仅多样角色都要兼顾周到，还要不忘进修提升竞争力，同时懂得打扮，经常保持最佳心理状态见人，懂得调剂生活，不要放过身边唾手可得的快乐催化剂。这里为女性提供享受生活的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：浅谈8号人格保护者（上） 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 八号个性保护者：八号个性保护者一般情况下说一不二。所以称之为保护者，从另一层意思理解八个性的人相对比较霸气，比如说在一个团队当中只要有八号个性的人存在即便他不是领导，那么他也很想说了算。所以，与八号个性的人在一起相处，我们就要尊重他的想法，基本上不...
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