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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：单亲家庭孩子的坚强 或许是生活环境的截然不同，或许是家庭的满足感，我无法真真的体会到单亲家庭所带来的真正感觉，但是每次看到这样的家庭，我总是会不经意的多去留意，试图葱这样破裂的家庭关系中寻找幸福的痕迹。 从小可能是思想的狭隘也可能是心智不成熟的原因，对于单身家庭这样的存在，与周围美满的家庭氛围做对比，我总是惯...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：成人世界的撒娇欲 这几天在看的两本书是乔纳·伯杰的《疯传：让你的产品、思想、行为像病毒一样入侵》以及加藤谛三的《稳：自洽地接住生命中的所有未知》，今天先分享《稳》的读书笔记。作者是哈佛心理导师，他认为稳就是让自己变成一个足够大的容器，能够装下很多情绪和问题以及智慧、创造，沉稳、扎实地立足于当下。稳，是一种可以习得...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：现实版《樊胜美的故事》 近日，浙江杭州电视台《杭州和事佬》栏目在网上发布的一期节目，引发网友热议。也看到很多这样的文章，犹豫了很久到底要不要写一下自己的看法，我也在网络上看到了近40分钟长的视频，女孩的老板的话让我深有感触，同时我也想到了在我的身边也有这样的一个女孩子，同时也在接受这来自家庭的压力，状况和文中的女孩...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：女儿是父亲的小情人 前两天，在知乎看到这么一个问题“那些被女儿奴爸爸宠溺的女儿是什么模样？”有一个网友是这么回答的：我的爸爸不是一个女儿奴类型的爸爸，不过，大学室友莉莉却是描述里的女儿。她几乎每天都要打电话回家，而电话的那头接听得最多的就是她爸爸，好像每次她都有说不完的话。我们舍友都知道，当她在打电话的时候，要么是...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：男生的中央空调 前两天我的好朋友小A给我说她最近遇到了一个情感上的难题，她喜欢上了一个有女朋友的男神，是对他有了好感之后，才知道他有女朋友。“真是气死我了，他明明有女朋友了，为什么还要来撩我？”小A愤愤的说，“他长的帅，人还幽默风趣，还很会关心人，但如果一开始我就知道他有女朋友，我就不会对他有想法呀，也不会跟他有那么...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：学会正确表达愤怒情绪 当你生气的时候，通常你都会做什么？首先，当我们愤怒时，我们的体验是什么？我们会发现，愤怒这种情绪在身体里的反应，通常是向上的，向外的。它跟恐惧的感觉相反。恐惧的感觉我们会发现它是向内的，收缩的，而愤怒一般是扩张的，向上的。我们去体会愤怒的感觉的时候，也会发现，通常情况下，愤怒这种情绪的温度是...
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